導語：冷漠，只會傷害在乎你的人。我們是有多傻，才要這樣不遺餘力的去傷害那個愛我們的人？
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《無問西東》劉淑芬的悲哀：因為不甘，而死守無愛無性婚姻的女人
“心機深沉的遣詞用字，不必弄髒自己的手，也能殺人辱人。侮辱地位相當的人，乃人生一大樂事。”--法國幽默大師皮埃爾·德普羅日（Pierre Desproges）
在《無問西東》中，有一段充滿了冷暴力的無性又無愛的婚姻，最後以悲劇收場，著實令人唏噓。
這段婚姻中的男主許伯常是一名教師，年輕的時候是由當時自由戀愛的女友劉淑芬省吃儉用，賺錢供他讀出來的大學。但是書讀完了，許伯常對劉淑芬的愛情也完了。
雖然他承諾過要和劉淑芬一輩子，要一輩子對劉淑芬好，但他反悔了。只是劉淑芬不甘心就此被拋棄，以死相脅，兩人結了婚。
婚後，許伯常對劉淑芬冷漠到了極點，用劉淑芬的話說，只要家裡只有他倆，他就冷著臉；他對她分的清清楚楚，她用過的碗和杯子他絕不會碰，哪怕自己的都摔碎了；甚至，結婚以來，他連碰都沒有碰過她。
在這樣的冷暴力下，劉淑芬覺得自己是世界上最糟糕的人。於是，她變得越來越暴躁，罵他、打他，但無濟於事，婚姻成了她一個人的獨角戲。
最後，對婚姻和生活絕望的她投井自殺。
01
冷暴力，是暴力的一種。大多通過冷淡、輕視、漠不關心等行為，使他人精神和心理上受到侵犯和傷害，是一種精神虐待。
提起家庭暴力，大多數人想到的是肢體暴力。肢體暴力直觀而顯而易見，雖對人的身心造成嚴重傷害，但有人管也管得著。而婚姻中存在的冷暴力卻是看不見、摸不著，無法取證也沒法管的隱形傷害，是一種殺人於無形之中的精神虐待。
更可怕的是，實施冷暴力的人往往對外人都很好，就像《無問西東》中的許伯常一樣，在外人眼裡是知書達理的謙謙君子，誰都不會想到他會那樣對待自己的妻子。相反，他的妻子反而是不可理喻的潑婦，所以才引來許伯常學生的書信批判，成為壓垮劉淑芬的最後一根稻草。
正因為冷暴力的隱蔽性，讓遭受暴力的人無處訴說，即便說了也無人理解，這就更加讓被施暴者心理無法承受。常年累積的無法宣洩的負面情緒最後就會造成被施暴者精神壓抑、抑鬱，脾氣暴躁，自我否定，消極厭世，甚至走向極端。
著名的心理學家劉喆博士通過對北京、天津、武漢、長沙四大城市兩千多個家庭的調查，發現70%以上的家庭有過不同程度的“冷暴力”。
用一位網友的話說，冷暴力下的婚姻就像“自己處在一個真空當中，你說話沒人聽見，沒人理睬，你哭也好笑也好，就算鬧個天翻地覆也始終只有你自己，那種感覺讓人窒息，讓人崩潰。”
02
李曉和楊峰的婚姻就是如此。不過慶幸的是，楊峰的冷暴力並非故意而為之，純屬性格使然，所以，經過李曉的幾年抗戰總算有所改善。
李曉和楊峰是相親認識的，屬於閃婚。剛結婚頭一年，楊峰顯得很有耐心，對李曉言聽計從。
第二年，李曉懷孕生子後，慢慢的發現楊峰有個毛病，就是兩個人發生分歧，他不願意好好溝通，要跟他坐下來談談，要麼怎麼問都不出聲，要麼就是冷冰冰的扔過來一句話：“沒什麼好說的。”
剛生小孩的家庭磕磕碰碰的時候很多，再加上帶小孩之後兩人分床睡，漸漸的楊峰越來越不耐煩，在家成天拉著臉，跟他說話也愛理不理，閒下來就看手機，幾乎從不主動跟李曉說話。
兩個人的關係一度降到了冰點。李曉說，那幾年她過得非常壓抑，家裡連個說話的人都沒有，有事情也沒人商量，整天就像生活在冰窖裡，她無數次想到要離婚，但是看看孩子又不忍心。
在這期間，李曉嘗試過無數次想要跟楊峰好好談談這個問題，但都無濟於事。在過又過不好，分又分不開的情況下，李曉決定不再和從前一樣繼續遷就楊峰。
在又一次喊了幾回楊峰都沒有回應之後，李曉忍無可忍地對他說：“楊峰，既然跟你溝通不了，以後我會用你對我的方式對你，到時你別後悔。”
從那以後，李曉再不主動跟楊峰說話，哪怕跟孩子正玩得起勁，看到楊峰來，也馬上拉下臉；楊峰找她問事情，也讓他喊上幾次才不冷不熱惜字如金的蹦出幾個字給他；如果楊峰對她語氣不好不耐煩，馬上就用相同的態度回敬他。偶爾心情好的時候，看到楊峰拉著臉，就跟孩子說：“看你爸那樣，成天臉拉得比驢臉都長，難怪老的快。”
時間長了，楊峰終於感同身受，有所觸動，對待李曉的態度也慢慢緩和起來。有時態度不好李曉一懟他，馬上就會意識到把語氣放柔和，而且也會主動和李曉交流了。
李曉說：“我是實在沒辦法了，抱著破罐子破摔的態度，心想大不了就離婚，也總比過得要死不活的好，沒想到倒是比以前好了。可見這人呀，不能總是讓著別人，你要一直退讓，人家就步步緊逼。”
03
在溝通無果的情況下，李曉這樣做倒不失為改變對方冷暴力的一個好方法。這就是俗話說的“以暴制暴”。
因為有些人由於性格原因，或原生家庭的影響，在成長過程中養成了這個習慣，有時候他自己都未必知道這個習慣給別人帶來多大的傷害。
所以，當你“以其人之道，還治其人之身”時，他才算真正體會到被施以冷暴力是種什麼滋味，那時他也就知道要如何去改變了。
但是還有一種冷暴力是故意而為之，就像劇中的許伯常。
這種冷暴力就是為了讓對方不快樂，打擊對方、貶低對方或直接“隔絕”對方，這種情況大多數是為了報復對方或者以此逼迫對方達到自己的目的。那麼對於這樣的冷暴力，就要果斷止損，儘可能將傷害降到最低。
在婚姻中一旦遭遇冷暴力，不論出於何種原因，自己都要冷靜下來，不要讓對方擾亂了陣腳，然後堅決向冷暴力說”不”！
第一，與對方進行溝通：
明確告訴對方你不喜歡他的態度和處理問題的方法。如果對方只是偶爾為之，並且希望婚姻好好維持下去，那麼他會有所改變。
但是溝通時要特別警惕的是：不要被對方的情緒帶進去，重要的是把自己要說的話說完。
第二，調整自我狀態：
冷暴力作為一種精神虐待，最可怕的地方在於它會摧毀你的意志，讓你否定自我價值，從而長期處在精神壓抑之中直至崩潰。
在影片《萬箭穿心》中女主對男主常年辱罵、不屑，又不願離婚，最後男主在經歷了一系列打擊之後同樣選擇了輕生。
這往往是施暴者常用的方式。所以，在遭受冷暴力之後，要時刻調整自己的心態，告訴自己：“不是因為我不好”。然後走出去，結交朋友，做自己喜歡做的事，提升自我價值。
保持快樂，讓對方看到他的冷暴力不起作用。
第三，讓對方感同身受：
當所有的溝通都無效時，不妨像李曉一樣，把對方給你的最直觀的都還給他，讓他體會你的感受，這樣他才能感同身受。在他感受到你的痛苦的同時，敲打他告訴他這就是你的感受。
如果此時他還愛你，還希望將婚姻繼續下去，就必然有所改變。
如果他仍然堅持將冷暴力繼續到底，那麼說明這個人要麼性格有極大缺陷，要麼就是故意而為之。無論原因是哪一種，這段婚姻已經沒有繼續的必要。
最後能做的，要麼比他更冷，要麼選擇遠離，徹底擺脫讓你窒息的關係。結束不幸，是為了新的開始。
結束語：
婚姻像花一樣，需要精心的呵護。既然選擇了牽手，就好好的走下去。
永遠不要仰仗著對方對你的愛，就肆意傷害對方。用馬伊琍的話說：
我可以慣著你，也可以換了你。
婚姻不易，且行且珍惜！
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