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作為父母，有一項極為重要的工作就是教育孩子，而教育孩子尤為重要的一個版塊就是及時的幫助孩子清理負面垃圾情緒。
因為我們知道，每個人都會有情緒，並且一些好的情緒會讓人身心愉悅，而一些壞的情緒會讓人心情糟糕。
而對於我們無論是生理還是心理都未發育完全的孩子來說，這不僅會使孩子容易暴躁，情緒失控。甚至對孩子未來的心理健康都會有很大的影響。
在一次的同學聚會上，牙牙媽告訴我說：孩子最近總是無緣無故的情緒失控，這令她頭疼不已。就拿上週末來說，孩子剛剛還在玩玩具玩的好好的。
我就一轉身的功夫，孩子就大哭了起來，過去問他原因他不但不說，反而越哭越兇，甚至是到了一發不可收拾的地步。最後牙牙媽實在是沒辦法了，只能對著孩子講了一通道理，然後乾脆不管他了......
相信很多的父母都遇到過類似的情況，孩子突然的情緒失控，使得父母應接不暇，手足無措。並且問孩子原因孩子通常都不會理你，於是你只能對孩子講一些自認為正確的道理，但你發現這對孩子根本起不了任何作用，因此最後乾脆直接不管了。
所以我們想要正確的處理孩子情緒失控現象之前，首先得知道造成孩子情緒失控的原因是什麼？
l 孩子為何會情緒突然失控
根據心理學家對兒童長期的研究及觀察發現：由於孩子對情緒的表達，認識能力有限，因此情緒失控，發脾氣是孩子表達情緒的一種表現方式。那具體有造成孩子情緒失控的原因有哪些呢？
1. 孩子的自我意識在作祟
1972年，北卡羅來納州大學的 Beulah Amsterdam發表了一項實驗，他將6-24個月的嬰兒們的鼻子上分別放上棉花球，然後讓他們分別坐在鏡子前。
而通過反覆的研究發現，只有20-24個月後的孩子才能夠明確地表明鏡子裡的孩子是自己，並且指出那個棉花球實在自己的鼻子上。
通過這一實驗我們可以看出，當孩子在2歲左右時，孩子的自我概念已經萌芽，他們會以自我為中心，只考慮自己的感受。
只根據自己的感覺生活。因此當他們感到不高興，或者不舒服時，他們從來不會考慮別人的想法，只會通過哭鬧來表達自己的情緒，從而達到情緒宣洩的目的。
2. 保護自己
兒童心理學家發現：當孩子感到傷害、挫敗、失望、不安時，常會情緒失控。具體行為表現有，哭鬧、發怒甚至是伴有拳打腳踢等暴力行為。而正是因為他們幼小的心靈需要受到保護，因此才會表現出情緒失控的現象。
簡單用一句話來概括就是，孩子情緒的失控是因為孩子受到外界干擾，從而心靈受到了打擊，而憤怒、情緒失控是孩子心靈防禦外來傷害的一種抵制機制。
舉個例子，前段時間帶孩子出去郊遊，到目的地玩了一會後，孩子突然哭了起來，究其原因才知道，因為他看到了小溪裡突然有個黑影。
其實只是比較大的一條魚遊了過去。而正是因為這條魚所造成的黑影，讓孩子心靈感到了不安，從而導致孩子孩子情緒失控。
3. 引起家長的注意
其實很多孩子的情緒失控是因為孩子心理並未發育完全，因此孩子從小對父母會有所依賴，害怕被孤立，並且由於不善表達，所以為了引起父母的注意，只好以鬧情緒的方式來獲得父母的關注。
自從蛋蛋的外婆回鄉下了後，蛋蛋媽發現孩子哭鬧的頻率比以前高了好多。並且總是無厘頭的鬧情緒，上一刻還好好的，下一刻就哭了起來。
最後蛋蛋媽長時間的觀察發現，每次在自己去廚房時，孩子就會無厘頭哭鬧。因為之前孩子的外婆在，都是她在做飯，自己陪著孩子，而現在自己做飯時，孩子一個人，而孩子是極度缺乏安全感的，因此才會經常鬧情緒。
那在知道孩子情緒失控的原因後，父母應該怎麼做呢？
l 孩子情緒失控時，父母應該怎麼做？
1. 多聯結孩子的右腦
眾所周知，人的大腦分為左腦和右腦。我們的左腦是負責理智的部分，比如邏輯運算，思維計劃等；而右腦則是負責感性的部分，比如情感、情緒、包括一些肢體語言、面部表情等。
所以當孩子情緒失控，大哭大鬧時，主要是孩子的右腦在發揮作用。因此當孩子鬧情緒時，千萬不可在不知緣由的情況下對孩子進行說教。
因為道理，思維，邏輯都是由左腦所控制，而孩子鬧情緒時，是由右腦主導控制，因此我們應該先聯結孩子的右腦，照顧孩子的情緒，而不是先講道理，聯結孩子的左腦。
因此，當孩子哭個不停的時候，我們可以先和孩子進行右腦領域的非語言交流，可以先與孩子進行肢體接觸，比如，先輕輕的撫摸孩子的背部、感受孩子的面部表情、然後再帶著關愛的眼神傾聽孩子的傾訴。
就拿上面牙牙的例子來說，當孩子情緒失控大哭時，牙牙媽可以先溫柔的坐在孩子的旁邊，然後深情的注視著孩子的眼睛，輕輕的幫助孩子擦乾眼淚，在平復了孩子的情緒後，再來問孩子為什麼哭，最後再來解決導致孩子情緒失控的問題。相信當你知道孩子情緒失控的原因後，一定能夠對症下藥，藥到病除。
2. 讓孩子學會對情緒分類
有關研究表明：在孩子情緒表達的時候，如果孩子能將情緒區分的越細，越有助於孩子平復壞情緒。那是因為孩子在表達情緒時，需要用到掌握語言和邏輯思維的左腦，這能讓孩子更快的集中精力抵禦壞情緒，從而達到快速平靜的效果。
比如，當你聽到外面正發生暴行的時候，你可能會感到毛骨悚然的害怕及恐懼；而當你知道氣候的突然變化時，你可能會感覺到略微的悲傷；當你突然得知你需要馬上上臺演講時，你會感到緊張和壓力巨大。
而如果沒有對孩子進行這方面的教導及訓練時，當孩子遇到類似情況他可能只會說自己很難過，這往往不利於父母對孩子情緒的撫慰。而只有當孩子對情緒的區分更為細緻時，你才能更快的瞭解到孩子現在最需要的是哪方面的安慰。從而做到對症下藥。
因此我們在平時對孩子的教導中，可以教他一些描述情緒的詞，恐懼、悲傷、失望、憤怒等等。
3. 理解孩子情緒的同時，不扼制孩子的情緒
現在很多的父母在處理孩子的情緒失控時，為了快速平復孩子的情緒，都只是一味的對其制止，不允許孩子自然的表達自己的情緒感受。
在孩子哭鬧時，經常聽到家長們這樣制止孩子，“不許哭，這麼大個人了還哭，不知道害臊；在哭就讓警察叔叔將你帶走”之類的話。這些話看似能夠讓孩子快速平靜下來，但其實這只是表面現象，長期以往，會給孩子的心理留下陰影。
並根據心理學家研究發現：從小能夠自然的發洩自己情緒的孩子，與總是壓抑自己情緒的孩子相比較，在長大後，前者往往比後者心理及人格都更加完善。
因此我們應該理解孩子有自己的情緒，並且能讓孩子自然的宣洩自己的情緒。因為就算成人如果一直壓抑著自己的情緒都會使人崩潰，更何況一個孩子呢。
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