生活中，很多事情不是因為困難，不好做，而是因為我們的心過於關注，太過在乎。由於在乎，我們丟失了自己，結果也沒有保住內心的期望。
俗話講，關心則亂。一旦我們傾注過多的感情，就會讓自己陷入到被動的泥潭。一件事情本身是自然地發生發展的，但由於我們人為地關注，關心，干預，事情往往不會按照好的方向發展，甚至由於關心過度，由於個人小愛，我們被利用，被算計。當我們放棄自己，向邪惡和錯誤低頭，向不合理之事物卑躬屈膝，屈尊下跪，如同一個被歹徒脅迫綁架之人，我們的尊嚴和自由，就會被這種關心、在意所扼殺。
人生難得可貴的是做自己，是保持自我的自由與本性。那些無法掌控的，最好讓它們自然地來，自然地去。我們不是神，做不到萬能和十全十美，我們一個個都只是肉體凡胎，只能首先把自己做好，所以請放下該放下的，當你完全釋放自己，不在乎任何外在的力量，你會發現世界如此美好，一切又回到海闊天空，心境空明。
那些你在意的，留戀的，你越是想抓住，卻往往越什麼都抓不住。反倒是順其自然，泰然處之，讓我們倍感安心。
試想，你手握一捧沙子，你越想抓牢它，它反而很快地從你指間溜走了。時間、親人的老去、對愛的記憶……皆如此。
對於那些無力改變的，我們最好的態度就是順其自然，不過度進行人為干預。生老病死，生靈之必然，這是萬物都要遵循的道。而道法自然，一切都是上天早已安排好的，我們只看順從，不可違背。
《莊子》中有個這樣的故事：一個賭徒拿著瓦礫去賭時，幾乎是逢賭必贏，而當他拿著萬兩黃金去賭時，卻輸得一塌糊塗。
為何呢？因為瓦礫不值錢，他的內心沒有任何包袱，輸了就輸了，反正也不會賠錢。在徹底放開之後，人往往能做到大獲全勝。而黃金很值錢很貴重，因此他非常在乎，這反倒成了他的一個包袱，他掙不開，放不下，顧慮重重的情況下，輸是肯定的。
人的情感也是，你越愛他或她，就越放不開自己，為了他或她，甘願違背自己的心願，把自己低到塵埃裡。此時，尊嚴不要了，熱愛不要了，夢想不要了，以前執著的自我理想不要了。當這些都為了一個不自由的愛而讓步時，你其實已經活得越來越遠離自己。
由此看，愛的走向是趨下的，是使人變得低微甚至低賤的。越在乎，越卑微。一旦你墜入愛河，切記得學會虧自己、苦自己。因為愛是一種責任，揹負責任，不躬身不行，不卑微不行。但問題是，如果卑微到把自己都丟了，那這種愛到最後也是不會長久的。
結語：
堅持沒有錯，但是如果為了這種堅持，放棄了自我的底線和做人的基本，那就是委屈了自己，坑害了別人。
關心則亂，不在乎，不在意，才能放下超脫，做到萬事亨通！
