孩子做事情老是拖拖拉拉?拒絕“拖延症”,這一招幫你搞定

文/山爸爸育兒記

“媽媽,我能不能等會兒再去寫作業。”“媽媽,我能不能等會再刷牙。”“媽媽,我能不能等會兒...”朵朵媽媽再也忍受不了朵朵的這種無理要求了。她大吼一聲“不行,趕緊去刷牙!”一聲令下換來的是朵朵的放聲大哭。不論她怎麼撕拖亂拽,朵朵就是不肯去刷牙了。

她不僅開始反思,從朵朵上幼兒園開始,就開始變得拖沓,每次都是要催好幾遍才肯起床去刷牙洗臉。上幼兒園的時候也是無精打采的,做什麼事情都在最後。起初她也沒有在意,認為可能是孩子剛上幼兒園不適應,可是這都大班馬上幼兒園畢業了還是這個樣子。

孩子做事情老是拖拖拉拉?拒絕“拖延症”,這一招幫你搞定

孩子的“拖延症”到底應該怎樣解決呢?相信大多數家長都有這樣的問題,接下來我們就一起來分析一下過於孩子拖沓這個事情。

我們中國有一句俗語叫做“三歲看老”。瑞典的著名心理學者葛安妮在《0-12歲,給孩子一個好性格》一文中著重強調:童年時期孩子性格的形成就是一個性格的原型。對於孩子來說,他們剛出生就像一張白紙一樣乾淨,他後天形成的模樣百分之九十就是教育的結果。這就告訴我們,從小給孩子培養一個孩子的良好習慣是多麼的重要。但是,面對“拖延症”,我們大人也無可奈何。

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“拖延症”的幾種表現:快看看你中招了沒

1·是一種消極情緒的表現

很多家長都認為孩子做事太拖拉是因為他們懶惰,自我管控能力太差。可是當我們為孩子規劃好時間,告訴他們什麼時間應該幹什麼的時候孩子還是表現的非常的拖拉。其實孩子做事情拖沓不止是自身懶惰的表現,更多的是他們本身就很焦慮即將要做的事情。

《紐約時報》有篇文章曾說,拖延症其實就是人們會為完成某個任務或者決定而感到心緒不安,將拖延當做對於這種不安情緒的一種機制。最直接的說法就是孩子不喜歡自己要做的事情,對我們家長的強行安排非常的不滿意。

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2·情緒調節的表現

當我們問孩子為什麼不及時去做事情的時候,得到的回答往往是“沒心情”。大多數家長聽到這個答案都苦笑不得,小小孩子還有心情。一位心理學教授曾經說道:“拖延是一種情緒調節的問題,而不是時間管理的問題。”

產生拖延症的一方面是因為要完成某些具有挑戰性的任務,而在這過程中產生的消極情緒,比如焦躁不安,沮喪無奈等。有些孩子本身就不喜歡學習,比如說他特別討厭算數,而現在卻要求他寫一套數學卷子,孩子會本能的就產生這種抵抗情緒。

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3·自我懷疑的表現

其實孩子有時候不喜歡做一件事情是有這樣的想法“這件事情這麼難,我要是做不好該怎麼辦呢。”大量數據證明,很多人都會有這些拖延之後的自我責備,這種表現有一個專業的名詞叫做“拖延認知”。

他們會懷疑自己做不好這些事情,從而沒有勇氣去邁出第一步。簡單的說就是這一類孩子極度缺乏自信,他們不認為自己能夠做好一件事情,從而拖著不願意去嘗試。

孩子是我們的家庭核心,孩子有拖沓的毛病肯定和我們原生家庭的教育脫不了干係。

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孩子為什麼會養成拖沓的壞習慣

1·家長的一昧放縱

孩子的心智有發育不成熟,他們往往想到哪兒做到哪兒,一切都由著自己的性子來。每當孩子不想再規定的時間完成我們安排的任務的時候,他們就會露出無辜的雙眼哀求著我們可不可以等一分鐘。而我們大部分家長這個時候就堅守不住底線了,就是答應的這一分鐘讓孩子慢慢的形成了這種壞習慣。

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2·隔輩之間的溺愛

當家長工作忙的時候就會把孩子交給長輩來帶,長輩帶孩子更是驕縱。孩子想什麼時候幹什麼就什麼時候幹什麼,連商量都不用商量的。孩子長時間卻反管教,作業每次都是拖到很晚才寫,長此以往也就養成了這種拖延的習慣。

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3·自我控制能力差

這一類孩子往往太依賴於家長,自己對自己的時間沒有一個好的規劃。看起電視玩起手機來就停不下來,完全忘了自己應該幹什麼。隨心所欲,後果往往就是什麼事情都沒有幹成。

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如何解決掉孩子的“拖延症”

1·幫助孩子樹立正確的時間觀念

給孩子培養時間觀念這件事情應該是從小就開始的。爸媽平時可以多給孩子講一些古往今來珍惜時間的名人故事,幫助孩子樹立一個正確的時間觀。像在起床穿衣這些小事上就不要再磨蹭了。

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2·多給孩子一些鼓勵

對於孩子我們的鼓勵更是不能吝嗇。“你在快一點就更加優秀了。”“你現在比過去進步多了。”這些話我們一定要經常跟孩子說,只要讓孩子嚐到了不拖沓的好處他們才能夠持之以恆的做下去。

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3·讓孩子的磨蹭付出代價

我們大家小的時候都學過《一分鐘》這篇課文吧,故事裡的主人公早起就多睡了一分鐘結果錯過了去學校的公交車,最終導致遲到在全班同學面前丟臉。如果孩子辦事情經常拖拉的話我們也應該讓孩子嚐到一點教訓,讓他們知道這樣做會帶來不好的後果。恩威並濟才能讓孩子變得更加優秀。

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孩子做事情總愛拖沓是一種非常不好的習慣,但是我們家長也不能太大驚小怪了。尤其要注意千萬不能給孩子貼上什麼“磨蹭孩子”的標籤,如果家長這樣做那孩子只會越陷越深。只要我們家長正確引導孩子最後都會好的。

你家孩子做事情拖沓嗎?你又是怎樣解決的呢?歡迎和我們一起討論交流~


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