卵巢是女性極為重要的器官，因為卵巢的健康與否決定著產卵質量以及女性諸多激素的分泌。女性擁有健康的卵巢，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性。
想要避免歲月留下痕跡而顯得蒼老？避免提早進入“黃臉婆”時期？那麼就需要從“生命之源”卵巢保養開始啦~
溫馨提示：隨著我們生活水平的提高，夜生活也越來越豐富，喜歡熬夜的夜貓子也越來越多，但這對於女性來說：熬夜可不是一個好習慣！
熬夜所帶來的激素分泌失衡會導致卵巢功能減退，引發卵巢早衰，甚至閉經，所以月經不規律的女性更要注意！
不同時期的女性卵巢保養方式要有所側重，每天除了保證適量的運動還要補充必要的營養素！
（文章來源：生命時報）
分享到:
