什麼叫不求跑得快，只要走得穩？
"穩'字川安身也。”修身養性，培養自己的浩然之氣、容人之量，保持自己的高遠志向，必須要抑制急躁的脾氣、暴躁的性格。
做事戒急躁，人一急躁則必然心浮，心浮就無法深入到事物的內部中去仔細研究和探討事物發展的規律，無法認清事物的本質。氣躁心浮，辦事不穩，差錯自然會多。
《郁離子》中記錄了這樣一個故事：
在晉鄭之間的地方，有一個性情十分暴躁的人。他射靶子，射不中靶心，就把靶子的中心揣碎；下固棋敗了就把棋子兒咬碎。人們勸告他說：“這不是粑心和棋子的過錯，你為什麼不認真地想一想，問題到底在哪裡呢？"他聽不進去，最厲因脾氣急躁得病而亡。容易急躁，氣浮心盛的例子還不止這一個。不少人辦事都想一蹴而就，應該知道，做什麼事都是有一定規律、有一定步驟的，欲速則不達。
戰國時期魏國人西門豹，性情非常急躁，他常常扎一條柔軟的皮帶來告誡自己。魏文候時，他做了鄴縣令。他時時刻刻提醒自己，要自己克服暴躁的脾氣，要忍躁求穩求安求靜，才在鄴縣做出了成績。
唐朝人皇甫蒿，字持正，是一個出了名的脾氣急躁的人。有一天，他命兒子抄詩，兒子抄錯了一個字，他就邊罵邊喊邊叫人拿棍子來要打兒子。棍還沒送來，他就急不可待地狠咬兒子的胳膊，以至於咬出了血。如此急躁的人，怎能寬容別人？這樣教育後代，能教育得好才怪呢！後來他也意識到這樣急躁，氣性過大，對人對已都沒有好處，便開始學習忍耐。
相反，止住急躁而不亂行事，於人於事有從容的風度，東漢時劉寬就是這樣的人。漢桓帝時，他由一個小小的內史遷升為東海太守，後來又升為太尉。他性情柔和，能寬容他人。夫人想試試他的忍性。有一次正趕著要上朝，時間很緊，劉寬衣服已經穿好，夫人讓丫環端著肉湯給他，故意把肉湯打翻，弄髒了劉寬的衣服。丫環趕緊收拾盤子，劉寬表情一點不變，還慢優地問：“燙傷了你的手沒有？”他的性格氣度就是這樣。其實湯已經酒在了身上，時間也確實很緊，即便是把失手灑湯的人罵一頓、打一頓，時間也不會不間來，急又有什麼用處呢？倒不如像劉寬那樣，以自己的容人雅量，從容對事，再換件朝服，更為現實和有用。
明朝的趙豫。
宣德和正統時期，趙豫任松江知府。他對老百姓問寒問暖，關懷備至，踩得松江老百姓的愛戴。
趙豫處理日常事務，有他自己的一套工作方式。每次他見到來打官司的，如果不是很急的事，他總是慢條斯理地說：“各位消消氣，明日再來吧。”起先，大家對他的這套工作方法不以為然，甚至還暗地裡給編了.一句“松江知府明日來”的順口溜來諷刺他。這句順口溜慢慢地在老百姓中間流傳開來，老百姓見到他都叫他“明口來”。聽到這個綽號，趙豫總是仁慈地笑笑，從不責備叫他綽號的人。
趙豫曾對人說起過“明日再來”的好處：“有很多的人來官府打官司，是乘著一時的忿激情緒，而經過冷靜思考後，或者別人對他們加以勸解之後，氣也就消了。氣消而官司平息，這就少了很多的恩恩怨怨。
“明日再來”這種處理 般官司的做法，是合乎人的心理規律的。以“冷處理”緩和情緒，不急不躁，才能理智地對待所發生的一切，避免不必要的爭執，忍一時的不冷靜，對人對已都有好處。
正反兩而的例子，我們都看到了，從中我們也總結出一些經驗。中國文化的精要就在於以靜制動，少安毋躁。浮躁會帶來很多危害。想有所作為，而又不能馬上成功，會產生急躁情緒；本以為把事情辦得很好，誰知忽然節外生枝，一時又無法處理，必然生出急躁之心；因為他人的過錯，給自己造成了一定的麻煩，心氣不順，也會產生急躁。
望子成龍，盼女成風，天下父母之心皆然，但偏偏兒女不爭氣，心中也同樣急；受到別人的責怪、批評，又無法解釋清楚，心中也會產生急躁的情緒。無論是哪一種情況產生的愈躁，其實對已對他人都沒有好處。急浮之氣生於心，行動起來就會態度簡單、粗暴，徒具匹夫之勇，這樣不是太魯莽了嗎？因此，應當學會多走幾步慢棋！
【歷史科普】
西門豹（戰國時期魏國安邑人）
西門豹（生卒年不詳），戰國時期魏國（今山西省運城市鹽湖區安邑一帶）人。魏文侯時任鄴令，是著名的政治家、水利家，歷史治水名人。曾立下赫赫功勳。初到鄴城 （今河北臨漳縣一帶)）時，看到這裡人煙稀少，田地荒蕪蕭條，一片冷清，百業待興，於是立志改善現狀。後來趁河伯娶妻的機會，懲治了地方惡霸勢力，隨後頒佈律令，禁止巫風。教育了廣大的百姓。原先出走人家也回到了自己的家園。同時，他又親自率人勘測水源，發動百姓在漳河開圍挖掘了12渠，使大片田地成為旱澇保收的良田。在發展農業生產的同時，還實行“寓兵於農、藏糧於民”的政策，很快就使鄴城民富兵強，成為戰國時期魏國的東北重鎮。
皇甫嵩（東漢末年名將）
皇甫嵩（？－195年），字義真。安定郡朝那縣人。東漢末期名將，雁門太守皇甫節之子、度遼將軍皇甫規之侄。
皇甫嵩出身於將門世家，最初被舉為孝廉、茂才。漢靈帝時被徵為侍郎，遷北地太守。黃巾起義爆發後，與宦官呂強上疏請求解除黨禁，被授為左中郎將，率兵討平黃巾之亂，“威震天下” 。戰後升任左車騎將軍，領冀州牧，封槐裡侯。到任後，他奏請減免冀州百姓一年的租稅。後因得罪權宦趙忠、張讓而被罷免，改封都鄉侯。中平五年（188年），被起用為左將軍，擊破王國叛軍。董卓掌權時，皇甫嵩遭到陷害，經其子皇甫堅壽求情，才得以保全性命。董卓被誅後，出任徵西將軍，誅滅其宗族。晚年曆任車騎將軍、太尉、光祿大夫、太常等職。
興平二年（195年），皇甫嵩去世，獲贈驃騎將軍。唐德宗時，位列武成王廟六十四將；宋徽宗時，位列武廟七十二將之一。
趙豫（明代松江太守）
趙豫，字定素，安肅人。燕王朱棣起兵攻下保定後，豫以生員身分而受命催督賦稅，守衛城池。永樂五年(1407)，授為泌陽縣主簿，未上任又提升為兵部主事，再升為員外郎。母死守喪，期滿復職，洪熙時進為郎中。
