余欢水，听起来多滋润、多喜兴的一个名字，想来在他刚降临这个世间时，父母给他起这样一个名字，也是希望他的人生能够如鱼得水吧？
然而，可能是因为在一场车祸中隐瞒了真相，导致他性格变得唯唯诺诺，事业也从此庸庸碌碌，人过中年的他，活成了别人的笑话、自己的悲剧。
就像很多人说的：人弱的时候，坏人最多，在公司，因为事业垫底，领导、同事甚至自己带过的徒弟都动辄对其嘲笑、欺辱、处罚；遇到野蛮邻居，自己也是秀才遇到兵，有理说不清；朋友借钱不还，还振振有词；家庭中，还要面对小舅子的各种鄙视、老父亲的压榨、取闹；按理说，自己的小家应该是最后的避风港了吧，可妻子不但对他没有个好脸，还背地里跟别人出轨……
其中滋味，如鱼饮水，冷暖自知。
余欢水，渐渐地把自己活成了一条没有梦想的咸鱼，但一次癌症的误诊，却让这只咸鱼开始翻身。如果说，《我是余欢水》这部剧的前半段，说的是一个平凡人的“疲惫生活”，后半段，则是在讲述他的“英雄梦想”。而这个“英雄梦想”，说白了，就是“做自己”。
或者说，这是一个置于死地而后生的寓言故事：你不逼自己一把，都不知道自己有多厉害、多优秀。
一个作家曾经说过：“一个人真的不能轻易地妥协或将就，一旦你决定妥协，很快就会溃不成军，你所在乎的东西，会一样样失去。你以为是妥协一次、将就一回，其实却是妥协一世、将就一生。”
此前的余欢水，可以说完全是一个“讨好型人格”，总是试图用热脸贴别人冷屁股，结果把自己活成了一个裤衩，别人放什么屁，自己都得接着。
《奇葩说》蒋方舟讲“讨好型人格”的那一期，马东说，“内疚是最大的负能量”，蒋方舟接了下一句：“任性是最被低估的美德”，余欢水人生的前后两段，就是这两句话的最好诠释。
正所谓，可怜之人必有可恨之处，你自己都不拿自己当回事，别人怎么可能把你当回事？
毋庸讳言，一个人活在世上，一定是要有价值的，这个价值，一个是别人眼中的价值，一个是自己心中的价值，而余欢水恰恰是因为没有把自己的价值当回事，结果把自己的人生，在别人的眼中也活贬值了。
一个人活在世间，不可能不被别人上下打量，但如果一个人的价值和生活完全是以别人为参照系，或者被别人所定义，那就太可悲了。
尊重尊重，你尊，别人才会重；讨好讨好，靠讨，永远换不来别人真正对你好。
所以，与其讨好别人，不如善待自己。凡事先讨好自己，至于别人，分心情，看交情。
人情冷暖，世态炎凉，我们是要自带“免疫力”的。你对自己越好，“免疫力”就越强。
当然，这个前提还是你自己要有“硬通货”的。首先是能力硬，这个自不必说，但当你能力不足的时候，至少也要做到态度硬，当然，这可不是腰里别副牌，得谁跟谁来，而是以直待人，不卑不亢。够不着的交情不要硬够，犯不上的认可不必强求。人间值得，但用在值得的人身上。
你看，余欢水最后的改变，真就应了作家余华的那句话：“总之当我们凶狠地对待这个世界的时候，这个世界突然变得温文尔雅了。”
记住，那些把你当软柿子捏的人，他们自己也都是有软肋的。
这部剧主要是告诉我们该如何“做自己”，但也从侧面告诉我们，当如何“待别人”。
虽然天下人以市道交，但还是不要把自己活成一个奸商。
剧中，余欢水在离婚后跟妻子甘虹说的那番话，真的是让人扎心了——
“不爱了，咱就踏踏实实地分开，你也不用同情我。你根本不会把你的爱，你的善良搁在我身上，你没有这个耐心。”
“当初你跟我在一起结婚，也不是因为你爱我。是因为我一个人住的房子比你们一家四口住的都大；我一个月挣的钱，比你半年挣的都多。结婚之前，你们一家什么都不是；结婚之后，我不行了，你爸升官了，你弟跟着一起扬威。一家人看不起我，就连带着你也看不起我。”
难怪余欢水对甘虹心凉，甘虹以为余欢水身患绝症，但当她看到新闻中说到余欢水因为见义勇为获得一百万奖金时，虽然离婚的时候，余欢水为了儿子，已经把钱和房子都留给了她。然而她还是找到病房中的余欢水，以儿子的名义向他要那一百万，甚至在她的盘算中，都没有留下给余欢水继续治病的钱。
而她在余欢水面前，总是理直气壮，满腹委屈。明明自己犯下出轨的大错，却还动不动就拿撒谎的“罪名”来指责余欢水。其实无非就是诿过于他人，来让自己减轻罪感罢了。
这部剧结尾两集尤具张力，把所有人置于一个极端的情境之下，我特别喜欢那个说出自己干过最卑鄙的事的剧情设计，这是“真心话”，更是“大冒险”。其实是要通过这段戏告诉我们，我们真实地面对这个世界，不仅是要真实地面对他人，更重要的是，要真实地面对自己。
据说是乔布斯的禅修老师杰克·康菲尔德说过这样一句话：“最终，只有三件事是重要的：我们如何活过，我们如何爱过，我们如何释然。”
于欢水最后是活着，还是死了，并不重要，重要的是，他活过，爱过，也释然了。
