注意了!減肥時比“胖”更棘手的問題

往常過年胖三斤是慣例,但是今年在小紋的朋友圈,年後體重的最高紀錄創造者,是某位胖了三十斤的小姐姐。

小紋只想說,優秀!!!

正所謂出來混總是要還的,在愉快地給自己投完食後,終於有朋友想起:該!減!肥!啦!

注意了!減肥時比“胖”更棘手的問題


注意了!減肥時比“胖”更棘手的問題

在減肥過程中,我們有的人會注重效率,要求快速瘦身,也有的人會注重效果,希望不反彈,但大多數人卻忽略了一個比“胖”更棘手的問題——生長紋!

吃胖了我們還能減肥瘦下來,可一旦出現生長紋,就不一定能修護好了。

注意了!減肥時比“胖”更棘手的問題

生長紋,又叫膨脹紋、萎縮紋、肥胖紋。

其生長的位置因人而異,常出現在我們的臀部、大腿、後腰等位置,有的女性乳房附近也會有肥胖紋的影子。

注意了!減肥時比“胖”更棘手的問題

生長紋的形成原理與妊娠紋的相似

當骨骼肌肉或脂肪的體積增加過快,超過了皮膚的延長速度,真皮的彈力纖維被拉斷,就會導致生長紋,因此二者的外在形態也極為相似:

1、都呈條紋狀。

2、開始時紋路呈紅色,隨著時間推移,紋路淡化逐漸變成白色。

體重或身高增加過快的人,身上都極容易出現這種紋,比如處於發育期的青少年,還有短期內體重變化幅度較大的人群。

注意了!減肥時比“胖”更棘手的問題

青少年骨骼生長快,身體迅速長高、長胖的時候,大量脂肪沉積於皮下,皮膚處於過度緊繃的狀態,就容易導致皮膚彈性纖維斷裂,形成生長紋。

生長紋的形成原理與妊娠紋的不同形

成原理相似,外在形態相近,這就會導致了許多男性甚至是女性朋友,會錯將生長紋當作妊娠紋。

注意了!減肥時比“胖”更棘手的問題

但是,儘管二者再相似,還是存在一定區別的,最關鍵的區分方法就是形成原因了:

生長紋

生長紋大多由減肥引起,因為肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張,當減肥後,擴張的皮膚萎縮,從而出現一些花紋。

妊娠紋

妊娠紋則是受荷爾蒙的影響,為適應胎兒生長需要腹部皮膚快速牽張伸展、皮膚真皮纖維組織斷裂又不能及時修復,於是出現妊娠紋。

妊娠紋對人體的影響遠遠大於肥胖紋

相比於生長紋只是在皮膚留下的紋路,妊娠紋還會致使女性朋友的皮膚鬆弛、大面積褶皺,甚至伴有胸部下垂、腹部脂肪堆積等現象,嚴重影響女性產後的體態和身心健康。

注意了!減肥時比“胖”更棘手的問題

但即使生長紋不是妊娠紋,卻也和妊娠紋一樣,有一個十分討人厭的特點:不可逆!

無論是妊娠紋還是生長紋,一旦形成,它們會自行消失的幾率極低!

這也就是說,當生長紋出現後,不管你是減肥還是增肥,它都是不會輕易和我們say goodbye的。

下期小紋會和大家分享防控、淡化生長紋的必備指南,大家記得搬好小板凳等著小紋哦!


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