水是生命之源，對人體起著至關重要的作用，每天喝足夠的水才能維持我們身體中的正常運行，而且還能讓身體的清晨的速度加快。對於女性來說都有愛美之心，都想要保持苗條好身材。在平時生活中有很多女性經常為肥胖而發愁，有很多人認為肚子上這種確實很多，我們知道肚子上的贅肉又非常難減。
如果身體溼氣過重，就導致小肚子越來越大時，才比較後存在口乾、口苦、口臭的問題。但是面對這些問題，通過喝水就能夠有所緩解，不妨白開水上加上此物泡水喝，堅持一個月之後你會發現小肚腩或許悄悄消失。
女性肚子比胸高？白開水加此物泡水喝，或許有助小肚腩悄悄溜走
紅豆薏米茶
中醫認為身體的溼氣太重就導致肥胖，紅豆薏米茶有著很好的祛溼效果。還能健脾胃，很適合溼氣或者水腫的人群食用，尤其是在失去最多的季節喝點祛溼排毒，消水腫的食物還能幫助你趕走虛胖的大肚腩。如果身體的溼氣太重也會導致肥胖，所以說紅豆薏米茶可以有效的祛除溼氣，或許讓你渾身輕鬆，是很好的天然養生食品，或許有助小肚腩悄悄溜走了。
白開水中加鹽
隨著生活水平提高了，我們越來越注重養生，早上起來喝一杯溫開水，能夠促進新陳代謝，使身體中的毒素和垃圾還能給身體補充水分，這個時候喝完溫開水之後，可以往開水裡面加一點鹽，能夠達到很好的潤腸通便效果，還能使身體的新陳代謝如此加快，對減肥有一定的幫助，再喝淡鹽水的時候一定要大口大口的喝。
檸檬水
在我們感冒的初期，不妨用檸檬水加蜂蜜衝喝，可以緩解咽喉痛，減少喉嚨的乾澀問題。而且還能促進腸胃的蠕動，簡直瘦身有助防止腹部脂肪堆積，經常喝檸檬水還能有助於瘦身，檸檬含有豐富的維生素c具有抗菌，提高免疫力和抵抗力，協助果膠等多種成分，能有效的去除身體的溼氣，經常喝檸檬水還能為身體補充維生素c。
玉米鬚
我平時煮玉米的時候都會把玉米鬚扔掉，玉米鬚含有豐富的藥用價值，經常用玉米鬚泡水喝，還能起到一定的利尿消腫功效。平時還能給我們身體排出溼氣，緩解大肚男，或許有助小肚腩悄悄消失，還能控制血糖高和尿酸的水平，幫助排尿。
苦瓜
在日常生活中有減肥人受不了苦瓜的味兒，如果經常用苦瓜榨成汁飲水，喝苦瓜的味道還是比較清爽的，可以幫助我們身體清熱解燥，幫助身體起到很好的排毒，養顏效果，還能降低高血壓，平時喝水的時候，不妨放一點苦瓜，有助於排出身體的溼氣，或許有助你的小肚腩悄悄溜走。
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