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寶寶從出生到6歲期間，寶寶的腳長的速度是非常快的，在此期間寶寶的足骨的骨化還沒有完成，足弓不穩定，可塑性大，鞋子的樣子和大小的正確性，對於孩子腳部的健康發育有著極其重要的作用。如果選擇的鞋子不合適的話，可能會影響孩子走路的方式並且引起腳部畸形。
寶寶多大開始穿鞋？
因為寶寶在不會走路前的足弓還沒有形成，初學走路的寶寶適合穿襪子或者偏軟的學步鞋，既可以保暖，又可以通過鍛鍊用足弓和腳腕，慢慢的把足弓拱起來，使腳腕更有力。
當寶寶表現出除走路以外更復雜的動作時，如跑、跳等動作，家長需給寶寶選擇一雙適合的鞋子來來保護腳部。
如何選擇適合寶寶的鞋子？
1. 鞋長比寶寶的腳長0.5~1cm左右；
鞋長要比寶寶的腳長長，家長可以通常可以讓寶寶試穿，如果寶寶穿鞋後站起，腳後跟緊貼在後鞋幫處，然後把手指輕壓寶寶鞋尖。如果感覺有0.5~1cm的距離就合適，也就是我們通常說的一指距離。
2. 鞋子的厚度、軟硬度和鞋後跟要適宜；
鞋底厚約5~10cm，鞋跟高6~15cm較適宜。鞋跟應比足弓部略高，另外鞋幫稍高、鞋底內側弓處稍隆起的鞋子較適宜；鞋底前1/3可彎折，後2/3不易彎折的鞋子更舒適。
3. 鞋子的肥瘦要適宜。
用手指順著鞋的邊緣轉一圈，如果你感覺很困難，說明鞋太緊了，如果很寬，試著調一下鞋的搭扣，如果還松，就說明鞋太肥了。
由於寶寶腳成長速度很快，因此每隔4個月要給寶寶量一次腳長，當然鞋子的尺碼也需隔幾個月就更改一次。此外，要保證寶寶的襪子不宜太短或者太緊。
我是飛兒老師，一名在職幼兒園教師、一位2歲寶寶媽媽，也是育嬰師、營養師、國家二級心理諮詢師，嘗試用一種新的方式和更多家長探討育兒知識。
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