痛風患者大多數都知道適當的多喝水是有好處的，通過多喝水，可以增加尿量，有利於尿酸的排出。那麼，你知道每天要喝多少水才能達到排尿酸的目的嗎？
痛風患者為什麼要多喝水？
只要腎功能水平處於健康狀態，當你攝入足量的水之後，尿量也會增加，尿酸溶於其中也就隨之排出身體。與此同時，多喝水排尿量的增加，不僅可以排尿酸還能有效的預防尿路結石和腎功能不全。
另外，飲用足夠的水後，血液粘稠度也隨之降低，這對於痛風患者常見的併發症，如心腦血管疾病也有比較好的預防作用。
痛風患者每天喝多少水？
一個健康的普通人每天的尿量約為1000-2000毫升，平均約為1500毫升。對於痛風患者來說，在同樣的腎功能狀況下，要想比正常人排出更多的尿酸，就必須比正常人排出更多的尿液才行，因此痛風患者每日尿量須達到2升以上。排尿量達到2升，那麼飲水量必然也要達到相同水平。
痛風患者應該喝什麼水？
白開水是很好的，通常醫生都建議患者飲用白開水即可。但是蘇打水相對而言更值得推薦一些。因為蘇打水含有碳酸氫根離子，是鹼性的，有助於痛風患者鹼化尿液，從而更好的排出尿酸。這裡特別說明一下，蘇打水雖好，但並非藥物效果有限。不管是蘇打水或是碳酸氫鈉片都是用於鹼化尿液，目的是排出患者體內尿酸，並不是真正意義上的降尿酸藥物，我們在高尿酸、痛風的正規治療中，須按醫囑用藥，不宜隨意替換、減量、停藥，否則治療效果會受影響。
喝水要注意什麼？
養成主動喝水的習慣。不要等到你渴了才喝。飯前半小時以及飯後不要立刻喝大量的水，這會影響食物的消化和吸收。痛風患者伴有嚴重心力衰竭、嚴重腎功能不全，且有身體明顯水腫症狀，則不宜多喝水。
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溫馨提醒
學會喝水是痛風患者生活中至關重要的環節。當然，更為最重要的是要根據患者的病情選擇合適的治療方法。總之，在痛風、高尿酸的治療過程中，患者一定要聽從醫囑，積極配合治療，這樣才能及早的將尿酸水平控制在指標範圍內，只有持續的達標，才能有效的預防痛風的發作，減輕痛苦，提高患者的生活質量。
