作者：趙小明 編輯排版：馬荊芳 崔貫利
我們接著往下看。
（一）
這個地方精神分析師開始防禦了，為什麼這樣說？
1.
我來跟你們說一下：精神分析師的一種防禦。
精神分析師在諮詢中的其中一種防禦，是很多人都會忽略的。
這種防禦就是——做分析。
- 也就是說精神分析師開始給來訪者做分析的時候，有時候是因為他不能承受此時和來訪者產生情感上的溝通和交流。
因為承受不了，精神分析師就想要努力把自己保持到理性狀態。
精神分析師保持理性狀態的一種方式，就是做分析。
所以做分析常常是精神分析師的一種防禦狀態，這是精神分析師儘量少去做分析的原因。
- 還有，有的時候精神分析師做分析，是為了攻擊來訪者。
我通過分析你，就可以把你收拾了，把你罵了。
通過這種方式把你推到某個境地。
所以精神分析師作分析是要非常非常謹慎的，儘量不做。
拉康、比昂都是反對精神分析師做分析的。
2.
這種時候，精神分析師可以有兩種應對的策略。
- 第1種應對策略，精神分析師可以和來訪者繼續在情感當中，讓她和你慢慢討論。
"你說你第1次做諮詢的時候，你就對我有這樣感受的嗎？" 多談談這方面的事情，就是我瞭解更多些。
- 第2種方式就是做分析。
"你知道你為什麼來我這裡嗎？是因為把我當成了逃避男朋友的藉口。"
你們看這兩種方式，你會發現第2種做分析的方式明顯是有道理的，沒錯吧？
所以說如果諮詢師不防禦，他一般不會使用分析。
3.
剛才有個學員寫的問題，說是有一次做諮詢的時候，來訪者表揚他，他沒有表情。
沒有表情是對的，很多時候就是需要沒有表情。
但是我不知道當時那種狀態下，你到底是該本我陪伴還是超我陪伴，我不好判斷。
你要根據具體情況來看，來訪者尋求你的表揚，你沒有表情。
而你這個時候可能應該和來訪者討論這件事，對吧？
當時你用的是什麼？是詢問？是澄清？
澄清雖然比分析要輕一些，但是你想想，你突然把來訪者從現在的情感狀態拉到理性狀態，來訪者怎麼能不生氣呢，你想過這個問題沒有？
來訪者正在情感上來尋求你的表揚，而你突然給了他一個澄清："你看到我沒有表情，你有什麼感受？"
來訪當然會感到你的攻擊，然後就會產生很強烈的反應，是這個原因。能理解了吧？
4.
所以一般來說，我們跟來訪者要產生一種東西，叫做共情性協調。
當來訪者的情感狀態需要我們給他邊界時，我們才會用澄清。
如果不需要使用邊界，我們大可不必這麼快地去防禦這件事情。
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（二）
這一塊精神分析師他的職業素養還是可以的，至少他表現出了職業面具。他能跟來訪者平靜地討論來訪者對他的性幻想。
好，這裡有個地方是可以工作的，什麼地方？
來訪者說，"我希望和你在諮詢室以外的地方見面。"
這句話挺重要，是一個精神分析的材料。
這時精神分析師就應該和來訪者討論這件事。
應該問他，"你希望和我在諮詢室以外的地方見面？"
把這句話重複一下，給來訪者問題重複。
重複這個技術兩個流派都會用，一個流派就是人本流派。人本流派複述來訪者的話，是為了讓來訪者知道自己所說的話。
精神分析流派有時候也會重複來訪者的話。
精神分析師複述來訪者的話，是為了讓來訪者同樣聽到自己剛才在潛意識裡面表達的一個東西，幫助來訪者進行潛意識的意識化。
諮詢師應該等來訪者說完那句話之後，就重複一下。
說完之後，看來訪者怎麼回答。
來訪者說完之後就可以再問他："你怎麼看你剛才說的這句話？"
這樣可以讓來訪者把他想象界的東西澄清了。
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（三）
這個地方是非常有價值的一個材料，你們可能沒注意到。
剛才諮詢師和來訪者做諮詢的時候，樓梯上傳來了腳步聲。
因為他在樓下做諮詢，這個房子可能是木頭的，所以樓上走路就很清楚。
樓上走路是什麼意思呢？
樓上走過的很可能是諮詢師的老婆，所以樓梯一響，立即就同時給了兩個人一個超我，精神分析師突然得到了超我，來訪者也突然得到一個超我。
所以在自己家裡做諮詢，有時候會導致精神分析師的狀態不能完全處於一個在場的狀態，會受到外面的一些干擾，家裡人的干擾。
你在做諮詢的時候，有時候遇到來訪者表達對你的愛慕，你會顯得更加的無法面對，可能會導致你更強的防禦。
所以這可能就是一種不太適合的情況，如果你們是在家裡做心理諮詢的話，就是這樣的一個情景。
好，我們接著往下看。
（四）
你看這個精神分析師確實出了一些錯誤，諮詢時間到了，他也不知道，反而是來訪者提醒他時間到了。
說明這個精神分析師是自己當下沒有在場，他被來訪者說的這段話帶到另外一邊去了。所以來訪者提醒他。
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（五）
這句話你們一定要記住，這是我們心理諮詢裡面最重要的一句話，萬金油，很有用。
一旦你不知道該怎麼辦了，你就說這句話。
當諮詢快結束時，來訪者突然說我該怎麼辦？
諮詢師沒有什麼好辦法，對吧？就這麼說，"我們下次再討論這個問題"。
- 這句話的價值，在於能夠突然中斷來訪者的想象。
- 另外更重要的一個價值，就是對來訪者等於是個承諾。
什麼承諾？就是我會繼續陪伴。
只要你繼續來，只要在諮詢的時間裡面，我是屬於你的。
承諾很重要，因為來訪者他得不到諮詢師，他需要的是一個承諾，下週可以繼續討論這個話題。
這句話意味著諮詢師中斷了現在的話題，又給來訪者一個持續未來的承諾。所以特別有價值。
好，我們接著往下看。
（六）
看這部分，其實工作很難的，這些小的細節涉及到很多很複雜的問題，這些問題到現在都沒有定論，就是設置的問題。
諮詢師到底該不該幫來訪者叫出租車？諮詢結束之後怎麼保證來訪者的狀態是安全的？
- 這些都是非常嚴肅的話題，所以你們一定要有這麼一個時間意識：諮詢結束前5分鐘，一定要開始準備結束諮詢。
用5分鐘時間把來訪者拉回到一個平靜的狀態，以避免來訪者突然在最後一分鐘給你提出一個很嚴肅的話題，或者產生一個對來訪者有強烈的精神影響和擾動的話題。
這時候你沒有時間去做了，你不得不終止，但是終止之後就會出現更嚴重的情況。
你沒時間去跟他討論，沒時間對他做諮詢，來訪者得回家，回去之後有沒有危險你也不知道，但是你又不能破壞設置。
所以諮詢結束前如果有這樣的東西，會導致諮詢師非常的尷尬。
設置上不允許，但是來訪者如果有危險，諮詢師同樣會有個職業上的、倫理上的、還有其他的一些風險，對吧？
- 所以千萬不要到諮詢最後的時候還在討論重大問題，或者討論會對來訪者產生影響的問題。
但凡你發現時間不夠了，你都可以給來訪者說
"你說的話題非常重要，我們下次來繼續討論這話題。"這樣的話，來訪者如果給你承諾了下次再來，你就等於是得到了來訪者安全的一個承諾。
明白這意思嗎？就是我們需要來訪者承諾下週繼續做諮詢。其實最重要的是來訪者在承諾，下週還是安全的。
諮詢師如果得不到這句話，他就會害怕，他會有職業上的風險。
在實際諮詢中經常會出現這種情況，來訪者走了，你很擔心他的安全，因為你不知道該怎麼辦。
來訪者到底安不安全，你又不能去保護他，過多的介入，你會擔心設置；你完全不管，如果出了風險，你會有職業上的問題。
所以我說快結束之前就不要再討論重大問題了。
重大問題你得等時間充裕的時候，才可以展開，才可以跟來訪者做諮詢。
好，我們接著往下看一下。
（七）
最後這個小結尾是什麼意思呢？
這個很重要，這就叫做諮詢師如何從上場諮詢中把自己拉回來，拉回到自己的生活，然後再進入到下一場諮詢。
為什麼每場諮詢一般是50分鐘？本來是一個小時對吧？
為什麼是50分鐘呢？來訪者是整點來，對吧？剩下還有10分鐘時間幹嗎？
諮詢師要情緒歸零，狀態歸零，諮詢師要讓自己精神狀態從上場諮詢中拉回來。
否則就會導致你可能會把上場諮詢中的一個你沒有處理好的東西，壓抑進入到你的潛意識，然後在下一場諮詢中冒出來，在下一場諮詢中表達出來。
比如說上場諮詢來訪者走了，你沒有時間跟他們討論，壓抑了，然後可能會導致下一場諮詢你會攻擊下一個來訪者，下個來訪者就不知道你為什麼想攻擊他。大家明白這意思吧？
所以中間的10分鐘時間，諮詢師最重要就是要讓自己的狀態、情緒都歸零。
你可以看到諮詢師開始收拾東西，但你會發現他很惆悵。來訪者深深擾動了他，所以他很難歸零。
如果諮詢師不能歸零怎麼辦？這時就要找督導。
找督導的目的就是為了把這類東西傳給督導，把你的病傳染給督導。
我們督導和傳銷是相反的過程，傳銷是從上往下傳，督導是從下往上傳。
你要找一個人把你的這種不能歸零的東西，傳給他之後，如果你的分析師或者你的督導能接收，你就能歸零，能回來，你就可以繼續做諮詢。
你看我以前有諮詢師，有一次我在做諮詢的時候，就給他說了很多我接受不了的東西，然後我就問他，我說這東西會不會對你有影響？
他說：如果我承受不了，我會給我的諮詢師說。
你看我們傳遞的過程，他能不能承受，那是他的事，我只管把我的東西給他說了就可以。
我們用了好幾講，才把第一集看完。
但是你可以看到，雖然第一集我們看這麼慢，但是收穫是非常大的。
你可以發現第一集裡面知識點非常多，每個知識點都值得拿出來進行充分的討論。
大家關於這節課的問題，你們先留著，下一節課開始的時候，我們抽時間來回答。
（本文為第六篇，本節課全文已發佈，下一節課待續）
第三篇：趙小明：為什麼中國古代的巫術比西方的心理治療方法更有效？
第五篇：趙小明：最考驗心理諮詢師的情況是什麼？必須提前訓練才能接招
