羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。相較於性質相近的網球運動，羽毛球運動對選手的體格要求並不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發展。
計分制度
(1)類似曾經的乒乓球記分方法，採用21分制，即雙方分數先達21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平後，一方領先2分即算該局獲勝;若雙方打成29平後，一方領先1分，即算該局取勝。
(2)新制度中每球得分，並且除特殊情況(比如地板溼了，球打壞了)，球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領先時，比賽進行1分鐘的技術暫停，讓比賽雙方進行擦汗、喝水等。
(3)得分者方有發球權，如果本方得單數分，從左邊發球;得雙數分，從右邊發球。在第三局或只進行一局的比賽中，當一方分數首先到達11分時，雙方交換場區。
單打：
(1)發球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球。
(2)發球員的分數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發球。
(3)如“再賽”，發球員應以該局的總的分數來確定站位。若總分為15分(單數)，雙方運動員均應再各自的左發球區發球或接發球;若總分為16分(雙數)，雙方運動員均應再各自的右發球區發球或接發球。
(4)球發出後，雙方運動員就不再受發球區的限制而自由擊到對方場區的任何位置，運動員的站位也可以在自己這方場區的界內或界外。
雙打：
(1)一局比賽開始，應從右發球區開始發球。
(2)只有接發球員才能接發球;如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。
在發球方得分為0或雙數時，應該由發球方的站在右側的運動員發球，接發球方站在右側的運動員接發球;發球方得分為單數時，則應站在左發球區的運動員發球或接發球。
每局開始首先接發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區接發球或發球;得分為單數時，則應在左發球區接發球或發球。
上述兩條相反形式的站位適用於他們的同伴。
(3)任何一局的本方發球員失去發球權後，同時對手獲得一分，接著由他們的對手之一發球，如此傳遞發球權，注意，此時雙方4位運動員都不需要變換站位。
(4)運動員不得有發球錯誤和接發球的錯誤，或在同一局比賽中有兩次發球。
(5)一局勝方的任一運動員可在下一局先發球，負方中任一運動員可先接發球。
(6)球發出後就不再受發球區的限制了。運動員可在本方場區自由站位和將球擊到對方場區的任何位置。
發球規則：
1、合法發球
(1)發球時任何一方都不允許非法延誤發球;
(2)發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。
(3)發球員的球拍必須先擊中球託，與此同時整個球要低於發球員的腰部。
(4)擊球瞬間，球拍杆應指向下方，從而使整個排頭明顯低於發球員的整個握拍手部。
(5)發球開始(規則3.2)後，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。
(6)發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內。
2、 一旦雙方運動員站好位置，發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始。
3、發球員須在接發球員準備好後才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備。
4、一旦發球開始(規則3.2)，球被髮球員的球拍觸及或落地即為發球結束。
5、雙打比賽，發球員或接發球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線 。
羽毛球場地標準
羽毛球場地長13.40米，雙打寬6.10米，單打寬5.18米，雙打球場對角線長=14.723米，單打球場對角線長=14.366米。理想的羽毛球比賽場地是用彈性的木材拼接而成（只要不是把小木塊豎著拼接即可）。
