正在KFC赶稿，闺蜜晓晓发来了视频通话：“手头宽裕吗？借点钱周转下。”
“怎么又借钱？”这已经是她这个月第二次向我开口了。
不应该啊，晓晓的老公是做电器生意的，家境富裕，晓晓也就没有上班，做起了全职太太，给我的一种岁月静好的感觉。
聊起来才知道，事情远不是我想象的那样。
她们在市里的房子不仅卖了出去，还欠了一屁股的债。
原来，他们是在县城做生意，大家习惯先赊账铺货，等卖出去后再给货款，这就导致晓晓老公的资金流一直很紧张。更恐怖的是，为了缓解资金压力，她老公先是卖了房子，后来又向银行贷了款。谁知道，贷款刚下来没两天，就又被老公借了出去。
“没办法啊，他就是不会拒绝人啊。”晓晓也很无奈。
“可你们也快活不下去了啊。”我说的一点不夸张。
晓晓老公因为借出去的钱要不回来，再加上最近生意不好，每天酗酒不说，还会说些“生活无趣”的丧气话。吓得晓晓把孩子扔给公婆，陪着老公看心理医生进行疏导。
老公好不容易好了一点，晓晓又是面瘫、又是掉了3颗牙，本来就瘦小的她状态更差了。
现实生活远比电视剧狗血。
那么，问题来啦：有些人为什么不敢拒绝别人呢？
有两方面的顾虑：一是怕拒绝别人后，自己产生的负罪感；二是怕拒绝别人后，影响两个人的关系。
第一个方面，关于负罪感。
我们太把自己当回事，以为自己是上帝，任何事情非我们不可。如果没能满足别人的需求，就会觉得是自己的失职，从而有了深深的负罪感。
可是，我们之所以拒绝别人，肯定是帮助别人影响到我们了啊。要么是能力不够、要么是耽误我们过多地精力。反倒是我们拒绝别人，其实是为他们着想，让他们能找到更合适的人、更高效的解决问题。
第二个方面，怕影响两个人的关系。
我们要明白的一点是，我们拒绝的是事情，而不是提出请求的人。包括我们自己，在拒绝别人的时候，其实做好了别人拒绝的准备了。帮是情分，不帮是本分。
如果请求帮助的人因为我们的拒绝而心存抱怨不满，我们更应该庆幸。这样的人，不配是我们的朋友。
那么，如何得体的拒绝别人呢？
直接拒绝，不要拖泥带水。
如果真的帮不了别人，那就直接说明。而不是顾左右而言他，再多的理由，实质还是拒绝。
过年的时候，大学舍友群，难得的热闹，就有人提议要不要找个时间聚一下。其实，我的内心是拒绝的。可是为了不伤和气，我还是保持微笑，默认同意。
距离约定日期还有3天的时候，其中一个舍友说遇到了突发情况，去不了了。后来又有其他的舍友也反映了其他的问题，像路程远、孩子没人带之类的。
聚会取消的时候，我心里的石头才落了地。为此我白白担心了好几天。我明明可以直接拒绝的，我这是自作自受。
说明自己的情况，表示无能为力。
跟请求帮助的人说明自己的真实情况，更容易获得别人的理解。
晓晓老公应该一早就跟借钱的人说明自己的真实情况：赊出去的货款收不回、自己的电器生意需要资金投入，实在无能为力。而不是把钱借出去后才自我埋怨，生生把自己憋成了抑郁症。
帮别人找到新的解决方案。
我们要站在对方的角度去看他面临的问题，看是否能有新的替代方案，更好的解决他的问题。
比如，找你借车，可以让他去汽车租赁平台；找你借钱，可以去银行贷款部看看；找你陪领导应酬，推荐擅长的同事......
虽然我帮不到你，可是我是真想帮你解决问题的。
说到底，不会拒绝的人，是在为别人的人生埋单，累且没有自我。是时候给自己一条生路啦。
你是不是也有这方面的困扰？你是怎么做的呢？
