進入5月份，夏天也到來了，現在很多城市氣溫已經高達30度以上，天氣的炎熱，自然是離不開空調的，但在使用空調時，由於使用不當，每年會有很多人患上“空調病”，其中，寶寶最易患上“空調病”，每年醫院兒科會有很多寶寶因空調病救治的比較多。
寶寶吹空調是沒有問題，但要注意，吹空調而不著涼，需要媽媽們格外注意。很多寶寶由於吹空調不當，導致寶寶感冒、發燒情況多之又多，其中有一半以上都是由於寶寶睡覺時著涼、受寒所導致，這其中與寶寶睡覺時踢被子有非常大的關係。
寶寶抵抗力低，是很容易因吹空調而著涼生病。寶寶出現患“空調病”，主要表現為：容易疲倦、大便稀、食慾不佳，腹瀉，反覆感冒等。
如何吹空調，才能讓寶寶不著涼感冒呢？
1、空調溫度建議調至24℃～28℃之間範圍。有些媽媽會在天氣炎熱的天氣把空調調到最低，寶寶在這樣低溫的環境下，抵抗力容易變弱，寶寶適應低溫環境後，機體不能調節，一旦溫度過高時，寶寶很容易生病的。
所以，室內空調溫度調在24～28℃之間為宜。寶寶不要一整天都待在空調的室內，媽媽要多帶寶寶到室外環境走動走動，讓寶寶適應室外的環境和溫度差。
2、室內使用空調時，使用加溼器或放一盆水。空調的除溼功能很強，而室內經常開空調容易使室內乾燥，寶寶容易長溼疹，也會口乾燥，嚴重還會導致寶寶身體脫水。
所以，在室內放一盆水或使用加溼器，這樣室內就不會幹燥，寶寶也會舒服很多。
3、室內定時通風換氣。室內開口空調，室內空氣就會變得乾燥，這樣的環境適合細菌的繁殖。加上房間不透氣，會增加病毒細菌感染的幾率，所以要勤通風。
房間最好每2-3小時通風一次，每次10-20分鐘就行，這樣讓室內室外空氣流動，可減少“空調病”的幾率。
4、注意寶寶肚子部位的保暖。 寶寶在空調下睡覺，是很容易著涼的，這時媽媽需要用一個薄點的毛毯給寶寶蓋到肚子部位，防止寶寶著涼。
除了要蓋住寶的肚子，寶寶的胸、肩膀、關節等部位也要蓋上。如果寶寶有踢被子的習慣，媽媽可以讓寶寶睡在睡袋裡。
5、寶寶衣著以柔軟、透氣、純棉為主。寶寶皮膚嬌嫩，寶寶的衣服用料儘量以柔軟、透氣，淺色純棉為主。
可以給寶寶穿上連體衣，這樣可以更好地保護寶寶容易受涼的部位，減少寶寶著涼和生病的的機會。
6、空調不要對著寶寶吹。空調如果直接對著寶寶吹，會讓寶寶全身毛細血管收縮，體溫過度降低，容易引起疾病。
所以，空調的風口別對著寶寶吹，寶寶要遠離空調口位置，這樣可以保證溫度不會驟然降低，而是緩慢柔和的變化。
7、定期清洗空調濾網。每隔1個月請師傅或自行拆下濾網用清水清洗，空調是很容易匿藏細菌的，特別是濾網的地方，如果長時間不清洗過濾網，灰塵是很容易進入人體體內的。
過濾網拆下用清水沖洗乾淨就行，放在陰涼處晾乾，不需要額外用清潔劑清洗。
給寶寶吹空調，只要方法得當，對寶寶健康就不會造成威脅，注意小細節，就能讓寶寶健健康康度過一個涼爽的夏天了，希望寶寶都能健健康康享受清涼。
