近日，氣溫回暖明顯，柳絮也開始在空中飄散，跟柳絮過敏的人在吸入鼻腔後，會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反應，皮膚也會出現瘙癢、眼結膜發紅等過敏性反應，嚴重的還會影響睡眠，因此一定要做好預防。下面，經濟日報-中國經濟網健康頻道就為您總結整理如何預防柳絮過敏。
柳絮多時減少外出
柳絮是難以避免的變應原，最好在柳絮指數高時減少外出，關閉門窗減少柳絮的進入。有過敏史的人，儘量少去花草、樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草。
外出戴口罩、回家清潔鼻腔
外出郊遊時最好戴上帽子、口罩和穿長袖的衣物，儘量避免與柳絮直接接觸。戶外活動後，可用淡鹽水清洗鼻腔，溫水洗臉及眼睛，用吸塵器吸附衣物。
隨身攜帶抗過敏藥物
柳絮過敏者要與空氣隔絕幾乎不可能，對於多年都“定時”發病的過敏患者，除了做好防護外，還可以隨身攜帶一些常用的抗過敏藥物如息斯敏、撲爾敏等。對於因過敏出現急性哮喘的患者，專家提醒，必須隨身攜帶可以臨時控制哮喘、緩解症狀的藥物。
佩戴防護眼鏡
對於過敏性眼病的預防，要儘量減少外出，出門時應配戴防護眼鏡；配戴隱形眼鏡的患者應徹底清洗掉眼鏡上積聚的分泌物、蛋白等，選擇溫和的護理液；眼睛乾澀者可適時補充人工淚液使眼睛保持溼潤。
飲食清淡、多吃綠色蔬菜
專家表示，春季要特別注意養肝，要多吃綠色蔬菜，因為綠葉菜對於人體的肝經效果是最好的。要少吃辛辣食物，易過敏人群也可適當補充維生素。
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