一進入秋季，晝夜溫差比較大，再加上氣候乾燥，容易引起小兒腹瀉和感冒等病症。因此，家長和幼兒園都要更加註意保持幼兒的身體健康，在幼兒園衛生保健工作上，我們要更加仔細耐心。
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No.1 多吃蔬菜，增強免疫
秋天天氣逐漸轉涼，是流行性感冒多發的季節，幼兒園要注意在日常飲食中讓孩子多吃一些富含維生素A及維生素E的食品，增強肌體免疫力，預防感冒。
奶製品是不錯的選擇；另外，秋天是收穫的季節，果蔬豐富，大部分綠色蔬菜及紅黃水果中都富含大量維生素，建議孩子可以多吃一些。
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可以在飲食中增加一些富含維生素C的食物，如青椒、西紅柿、橘子、檸檬等水果以及胡蘿蔔、莧菜等黃綠色蔬菜。
維生素A的含量較高，具有保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細胞的功能。
No.2 少吃"上火"食物
秋季來臨，園方應該注意在飲食方面，少食用刺激性食物，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。以及在水果的提供上，儘量減少一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等。
也要注意少吃偏鹹的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。
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No.3 春捂秋凍
常說"春捂秋凍"，"捂"其實是個相對的概念，老師以及家長應該根據室外溫度給寶貝來增減衣服，並不是穿得越暖和越好。
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對於"春捂"，醫生的建議是注意捂兩頭，即重點照顧好"頭"和"腳"，不要讓頭頸與雙腳著涼，這樣可以避免感冒、氣管炎、關節炎等疾病發生。而關於"秋凍"，指的是在秋天的時候不要一次給孩子穿過多的衣服，不然在秋天就把冬天的衣服穿上了，那麼到了冬天孩子可就要穿成五花大綁的超大粽子了。
No.4 及時就醫
一旦孩子出現感冒症狀，如流鼻涕、打噴嚏、發燒、咳嗽等，要儘快送醫，避免因為耽誤，而使孩子病情加重燒成肺炎。
在這裡，園方一定要提醒家長，如果孩子出現身體不適一定不要堅持上幼兒園，及時就醫才是對待孩子病情的正確方式。
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No.5 按時接種疫苗
在流感的常發季節，幼兒園一定要按照要求提醒家長帶孩子接種流感疫苗。接種疫苗是預防和控制流感的主要措施之一，相對來說也比較的安全可靠。
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No.6 鼓勵孩子多喝水
秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果孩子排斥白開水，可以試著提供一些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園時，老師尤其要關照小朋友多喝水。
各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜餚的鹽分，並保持孩子體內水分平衡。
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No.7 冷飲西瓜要謹慎
秋季孩子易生消化系統疾病，需特別注意飲食衛生，少吃冷飲，以免對幼嫩的腸胃造成刺激;再有，西瓜屬性寒之果品，秋季多食易傷脾胃，因此不宜讓孩子多吃。
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