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本視頻重點詞彙彙總：
workout 鍛鍊
freezing-cold 非常冷
officially 正式的
enroll 報名註冊
flexibility 靈活
shoot 拍攝
shower 洗澡
stuff 物品、東西
plan 計劃
notebook 筆記本
achieve 實現
meditated 冥想
psychology class 心理學課
appointment 預約
result 結果
grab dinner 共進晚餐
film class 電影課
semester 學期
goal 目標
disagree 不同意
section 部分
motivation 動機
comment 評論
reflection 反思
trick 伎倆
gratitude 感謝
off to 出發去...
cafe 咖啡館
stress 壓力
campus 學校
dorm room 宿舍
shelf 書架
recommend 推薦
fantastic 精彩的
hefty 體積巨大的
realistic 現實的
scientific 科學的
optimistic 樂觀的
extreme poverty 極度貧困
obviously 顯然地
impact 影響
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negative 負面的
cycle 循環
author 作者
weird 奇怪
anticipate 預期、期望
punctual 準時
record 錄製
privacy 隱私
decency 禮貌
opportunity 機會
field 領域
bathroom 洗手間
freeze to death 凍死了
windchill 寒風凜冽
ramp up 增加
highlight 亮點
rusty 生疏的
好啦，今天的英語教學就到這裡啦。
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