中年阿姨跑步記

是的,我開始跑步了。在《當我談跑步時,我在談什麼》一書神遊了無數回之後,在今年給自己定了一個KPI——消除體檢報告中30%的錯題時,中年阿姨的我跑步了。至於你們關心的“跑了幾次”,無可奉告,也為後面的堅持留點美好願望。

中年阿姨跑步記

每次都跟一幫90後小夥伴跑,當然了,我肯定是重要人物——壓軸的。前兩次跑,像個迂腐的倔老頭,不敢越雷池一步,不敢加速,不敢說話,更不敢停。那種感覺就像在佛前拜了幾千年,終於召喚到一個神靈,啟動一臺鏽跡斑斑的機器,需得虔誠地排除任何一絲一毫的雜念,大氣不敢出地做一個虔誠的教徒。

前面的小夥伴嘰嘰喳喳,一會兒聊個段子,一會兒說要聽《最炫名族風》,也有穿著裙子一邊跑一邊踢腿的,用她們這個年紀的荷爾蒙灑下銀鈴般的笑聲。在轉角之處,回頭關切地問我,“你還可以嗎?”,估計在她們眼裡,我是一個單調無趣、隨時可能掉隊的大累贅。我笑著說,“沒事,你們繼續,我跟著就行。”

中年阿姨跑步記

想起村上先生在哈佛附近以自己的節奏信步慢跑,一路被一群哈佛新生的女生們從身後一一超過。自己不急不躁,望著她們英姿颯爽的背影,思考關於人生的話題,此刻更能體會先生的心情。一遍遍告訴自己,我跑步不是為了獲勝,不是為了減肥,不是為了夏天可以穿漂亮的裙子,我追求的只是啟動這臺生鏽的機器,不讓它那麼快速地滑向衰老停擺的深淵——雖然知道,能做的不是阻止,只能是延緩。

似乎有些悲涼,但到了這個年紀,對成敗看淡了很多。相比成敗,更看重的是在這個過程自己是否稱心,是否盡力,是否能過得自己內心那個檻。這由不得任何狡辯,自己的心裡有桿秤。

中年阿姨跑步記

不一會兒就開始喘,趕緊用十幾年前跑步的經驗,微微張開嘴,舌頭頂著上顎,保持比快走快一點的步伐,勻速的前行。慢慢過去起步階段,身體輕盈起來,似乎還點狂傲,跑步也沒那麼難,以這種慢速,跑一個小時問題不大。

迎面碰到不少同事,淺淺一笑,甚至不打招呼,免得自己心生雜念,用《天下無賊》中範偉的聲音跟自己說,“嚴肅點,跑步呢!”。腳趾開始抗議,“襪子不舒服”、“鞋子頂腳”,一邊用家長式的威嚴低吼,“閉嘴!”,一邊又尋思著,得需要買雙跑步鞋,幾雙專業一點的襪子。中年阿姨了,能力不行,裝備來湊。

中年阿姨跑步記

傍晚的園區裡沒有白天的熙熙攘攘,也不是深夜的幽靜似水,有稀稀拉拉的人影,不吵也會不安靜得讓你害怕,恰到好處。摘掉口罩,空氣裡有春天獨特的味道,幽幽的紫羅蘭香味,夾雜著淡淡的海棠,偶爾也有樹下堆肥的絲絲臭味,一切都是春天生命的味道。對呀,這是人間四月天,一年中最美的季節。

自己是不是一生中最好的年齡呢?第一反應肯定不是,體檢報告的錯題早已敲醒自己,最好的時光已流失了。轉念一想,那最好的時光裡自己也不過是昏昏沉沉地活著,像排隊一樣被人流推著向前。而如今雖然身體大不如前,但還不至於太糟糕。工作也過得去,孩子還算乖巧,父母身體都還健康,自己還算有點小樂趣……這一切算下來,一箇中年阿姨該知足,可不就是最好的時光了嘛?

中年阿姨跑步記

女人和 susnset

這樣胡思亂想地跑著,繼續將一隻腳放到另一隻腳前面。大腿的痠痛提醒自己與其在網上一邊邊刷抗疫英雄的事蹟淚流成河,還不如跑起來,在身體的酸脹中真切地體會生活的厚重。在奴役身體時,引發出發酵的酸脹,會將那些輕飄飄的幻想猶如一滴滴汗水一樣一點一點地擠出去。告誡自己,人生就像這樣,還需要腳踏實地,一步一步地走,一點一滴地積累。

等真正停下來時,腿有些晃,像踩在棉花上,人是輕飄飄的。相信曾經的狂妄,還可以繼續跑,確實以這樣的速度還是可以繼續的,但另一個聲音堅決地擺擺手,不跑了。小夥伴說,今天跑了4KM。我的天,似乎人生第一次跑了4KM,激動的發了個朋友圈。很多事情跟跑步一樣,急不來,但你以自己的速度一點點地繼續,等有一天發現自己居然走了那麼遠,似乎過程也沒有那麼痛苦。


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