langman莘蒂
我是喜歡旅遊的越騎校尉，我樂意回答題主的問題。
題主詢問想要騎單車遠遊，需要做怎樣的準備。我認為，做好下面幾個方面的工作就可以了。
①心理準備。
旅遊是一件開心浪漫的事，但也是一場充滿未知的行程，漫漫旅途中隨時會有意想不到的事發生，需要有應對處理的能力。單車獨騎，內心的孤寂、對親人的牽掛，都要有一定心理預算，認真克服，堅定信念。
②體力準備。
單車旅行比不得自駕和隨團。完全是拼體力的活計，根本沒有迴旋餘地，因此，最好是平時注意鍛鍊，體質極好，如果是弱不禁風的身體，建議還是放棄這種想法吧。
③物資裝備。首先是你的坐騎，如果需要購置的話，最好選擇品牌車，質量有保障，檔次根據自己經濟能力而定。如果自己本來就有，就需要用心檢修一翻，並帶上修理工具，備胎，打氣筒等。
其次，需要戴上安全頭盔，攜帶騎行服，雨衣，身份證，銀行卡，若干現金，手機，充電器，充電寶，強光手電等物品。
第三，根據當前疫情形勢，戴上口罩，消毒液，體溫計。
第四，壓縮餅乾和純淨水是不可或缺的必需品。
④工作準備
規劃好行程路線，對旅途中地貌特徵，風土人情，尤其是少數民族的禁忌一定要做好功課，免得招致不必要的麻煩。
事先查看天氣預報，瞭解旅途中天氣狀況，如果天氣有變，或者惡劣的話可以按兵不動，或改變路線。
⑤安全意識準備。安全一定放在首位，君子不立於危牆之下，危險地方不可冒然涉入；對於陌生人，常懷戒備心理，不可缺乏防範意識。可能的話途中最好結伴而行。將每天行程提前通過朋友圈告知親友，住宿時給家人電話，可拍照片，報上位置。
希望我的回答對您有所幫助，也希望能得到您的關注與點贊。謝謝了！
暫遠紅塵
你好！很高興回答你這個問題。
我也是個騎行愛好者，我認為一個人騎單車去遠行，是非常自由又環保的出行方式。喜歡騎行的人，是樂在“騎”中。對計劃遠途騎行的人，在單人遠行前既應做好體能訓練，也要做好整個行程功課，所以需要規劃和考慮的問題很多，在出發前應將需要的東西和可能發生的問題都要考慮到並做好準備，才能保證既騎行安全又可享受騎行的樂趣。首先在出門前應先規劃好行車路線，我不知你所說的很遠路程是幾百公里還是幾千公里，不同的路程要做不同的規劃；其次是單車的選擇，遠距離騎行，單車應選質量好材質輕的車；再者就是裝備，概括來說有兩點：第一是人的裝備，第二是單車裝備；另外還應考慮出行時段內的天氣情況及哪個季節遠行等。
首先是行車路線規劃。行車路線指的是騎哪條路，是騎硬化的公路還是泥巴路，或者是兩者都有；行車路線規劃包括騎行總里程、每天騎行多少路程，在哪個地方吃、在哪個地方住，遇到特殊情況怎麼解決等，總之，就是全程的騎行、吃、住、學習旅行知識、收集信息、選購地圖（地圖應有公路網線與各段里程標示、海拔高度、公路坡度標示）等，應面面俱到的規劃好。規劃得越詳細越好，為下一步添置裝備做準備。
其次是單車的選擇。規劃好騎行路線後才便於選車，單車的種類有：公路車、山地車、摺疊車、固齒車、旅行車、躺車、攀爬車等七種，不同的種類的單車適合騎不同的道路，千萬不能選錯。若是全程都是水泥或柏油公路，在不需要用車載物的情況下可選擇公路車騎行較為輕便，而其他路面則應選擇山地車或是旅行車，特別是遠途騎行，且裝備較多需要車載的，選擇旅遊車是較為適用的。目前市面上單車的材質也有幾種：鋁合金、鈦合金、碳纖維複合材料、鎂合金，不同的材質有不同的優缺點及性價比，這可根據自己的經濟能力來配備，但價格太低的單車，整車重，騎遠途很耗體，不適合，一般情況下應選購6、7千元以上的車才比較適用騎行遠途。還有車型：選擇適合自己身高尺寸型號的車騎行才會舒適。
再次就是配備行裝。
1、人的裝備。人的裝備要同時結合出行期間的季節和天氣才有辦法配備。遠途騎行的人應配備的裝備有：生活必需用品（包括洗漱用品、戶外運動及騎行鞋、帳篷、睡袋、睡墊、炊具、爐具、照明（或共用騎行燈）、防風雨衣等，可根據你的行程規劃做增減）、食物（騎行很耗體，吃是非常關鍵的，為確保體力，除水及主食外，還需隨身常備些巧克力、牛肉乾等用於適時補充體力，話梅、陳皮等酸味小食品可用於緩解疲勞）、騎行服、騎行裝備（頭盔、騎行眼鏡、騎行手套、防風沙及灰塵面罩、預防乾燥用的風士林等）、通訊設備：一般情況下，用手機就夠了，若要騎無人區，就有可能遇到沒有通訊信號的地方，以防萬一，就要準備一部衛星電話了。
人在出發前的一段時間，就應該有計劃的進行體質訓練；即：體能訓練和耐力訓練，以確保旅途中體力充沛，可騎遠路。
2、單車裝備。一是指所選用的單車：單車儘量選重量輕的車，並且是適合長途騎行的，要騎過一段時間騎行，已瞭解單車的性能的新車，知道哪裡容易出問題，以便於旅途中及時進行修理。在出發之前應對單車做一次保養。二是騎行包：因全部家當都要一路載在單車上，要能裝得下全部生活必需品及裝備的騎行包。三是單車維修必備的工具及配件：包括內胎、膠水、補胎用具、螺絲刀、老虎鉗、坂手、六角組合、氣筒、氣門芯等。四是騎行燈：以防萬一要騎夜路或共同用於平時照明。
總之，除以上點到的之外，還有一些未點到的也應詳細考慮到。愛好騎行的人，在騎行中可享受到無盡的樂趣，只要在去騎行前做好騎行功課，做到萬無一失，騎行路上就會感受到“騎”樂無窮。同時，也祝你一路順風。
謝謝！
希望我的分析對你有所幫助。
開心快樂大本營
騎著單車去很遠的地方是一件特別酷又有意義的事情，但需要做好充足的準備工作才能出發。
首先，攻略準備。
目的地離你的出發地很遠，那麼一定要提前做好攻略。你大概計劃多久的時間去完成這一段旅程？你途經的路上是否有想去的景點？每一天的計劃里程數和歇腳目的地是在哪裡？等等這些問題都需要提前安排好。因為騎行在路上，對於每天行程不可控，最好不要“隨遇而安”，而應該為了順利到達目的地提前做好分段式安排和攻略。
其次，裝備準備。
自行車：一輛合適自己並且質量過關的自行車尤為重要。
頭盔：防撞、防風、防曬等，頭盔上貼上反光標誌可以做安全提示。
騎行服裝：具有排汗或速幹功能的專業騎行服，如果不準備穿專業的，也一定記得準備輕便速幹體積小的服裝。
面罩和護目：防沙、防層、防曬。
手套：吸汗、防滑、防曬、保護手掌。
雨衣：建議備好分體式情報雨衣。
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馱包：大容量防水馱包及馱包防雨罩。
揹包：生活用品要備齊，馱包容量有限，建議準備一個容量不要太大的揹包，裡面有多重隔層，可以進行重要或隨身物品的分類，隨身攜帶既安全又方便拿。
鞋襪：對於鞋襪，能穿專業的騎行鞋襪最好，儘可能減少蹬車對腳掌帶來的副作用。如果沒有，記得一定選擇輕便透氣舒適的鞋襪。
修車工具包：打氣筒、補胎工具及備胎。
手電：檢測手電情況，建議你需安裝強光手電，方便夜行或過隧道。
第三，生活準備。
帳篷及睡袋：如果你喜歡露營或者想挑戰走到哪裡就是哪裡，請記得攜帶帳篷、睡袋、防潮墊等，以解決部分住宿問題。
一次性內褲：對於長途旅行，一次性內褲真的很友好。
保溫杯：路上用水不能少，可以到補給站打水。
乾糧：適當準備一點方便攜帶又飽腹的乾糧以備不時之需，如：壓縮餅乾、士力架等（我每次會準備很多玉米腸）。
充電器：大容量充電器一定不要忘記，手機不暢通會讓關心你的人著急。
第四，安全準備。
出行前保證自己有足夠的騎行經驗和準備，確保自身的身體素質可以承受高強度騎行運動。
提前告知親人或好友出行的計劃及目的地，並且隨時保持聯繫，手機要時刻保持暢通。
重要物品要攜帶，身份證和少量現金必不可少，但切記：貴重物品隨時攜帶。
安全騎行，量力而行。
安全是最重要的準備，所有的旅行都必須建立在安全的基礎之上。祝你旅途愉快！
