隨著現代社會人們的生活水平和思想意識的逐步提升，大家對健康是越來越重視了。而游泳，逐漸成為了人們所追捧的一種健身娛樂方式，學習游泳，更要追求動作標準與精確。
游泳教學方式介紹
現在的游泳館，游泳教學的方式多種多樣，而教學場地基本可以分為深水教學與淺水教學兩種。
水妞估計，大多數的初學者在初次諮詢游泳學習的相關知識時，都有糾結過水深的問題。所以今天，我們就來探討一下深水教學與淺水教學的問題。
淺水教學
聽說很多朋友都害怕深水，那我們就先來說說這個淺水教學。
首先，水妞先來說說淺水的定義：教學區域的水一定要淺，水深一般是1米至1.4米之。
很多初學的游泳者都存在一個思維盲區，那就是“只要我可以站起來，並且站起來之後頭能露出水面，那我就是安全的”。
但是，在我們專業游泳行業裡有這麼一句話，叫沒腳面的水也可以淹死人，也就是說水淺，也不一定能保證真正的安全。
下面我們再來說說說教學：
相信很多朋友都知道水越淺浮力就越小。然而我們在游泳時，卻是浮力越大越省力。這也就是為什麼專業的游泳比賽池，水深一般都要達到2米到3米之間，這種設計一是可以保證運動員跳出發的安全，二是可以保證運動員在比賽時遊進的速度。
我們再說回到學習的問題上。在淺水中學習游泳，我們要面對的第一大難題就是不好掌握漂浮技能；其次就是不好學動作。
初學者在學習動作時，如果池水太淺，那麼身體就可能會接觸到池底，甚至導致磕碰受傷傷，大家在學習新的技術時，就難免會遇到困難。
而且，在淺水中學習游泳時，大家遇到困難的反應往往是直接站起來，這是人的正常反應，卻也會打斷學習的連續性，然後我們就又要開始從頭練習之前的技術了。
如此反覆，對想學會游泳的朋友，估計打擊也是比較大的。要是換做兒童在淺水中學習游泳，課程也很有可能就變成戲水了。
深水教學
現在，水妞就來說說讓很多初學者望而卻步的深水。
我們還是先來說說深水的定義：深水池的定義水深是1.6米以上。
根據我們前文提到的浮力問題，水越深浮力就越大，那麼初學者在深水中學習游泳，就可以更快的克服對水的恐懼感，也能更快掌握漂浮的基本動作。
同時，與淺水區相反，在深水教學時，由於大家的腳無法踩到池底，也就不能再隨便的站起來。但是這樣一來，學習的連貫性會提高，遊進的距離變長，學習進度也就比淺水教學要快一些。
而且，如果是在淺水中學會的游泳，那麼當你進入深水池時，可能還要在心裡上從新接受和克服對水恐懼心理。
通過實踐證實，數據表明，深水教學還是要優於淺水教學的~
