為什麼有些人明明還沒嘗試做某件事情就斷定自己不行？為什麼有些人年初制定目標年中就放棄了？為什麼有些人的計劃總是得不到實現？
我們很多人，不管是在學習、工作、抑或是在生活中總會遇到類似的問題，那麼我們該如何克服阻力，來實現自己的夢想，我想《規劃最好的一年》能給到我們答案，並且能讓我們認識到很多問題的來源其實是我們自己。
《規劃最好的一年》由美國暢銷書作家邁克爾･海亞特所著。他是全球極具魅力的全球領袖，曾任美國最大的出版公司之一托馬斯･納爾遜出版公司董事會主席、CEO。他創作過《生命向前》（與丹尼爾･哈卡維合著）以及《平臺：從喧鬧世界脫穎而出》等暢銷書。
邁克爾･海亞特在美國開設有“5天即達最棒的一年”線上及線下課程，改變了逾千萬美國年輕人的命運。而這本《規劃最好的一年》就是海亞特寫給想要改變生活現狀的千千萬萬的我們。
他在全書分為五步介紹，相信可能、總結過去、設計未來、找到動力、付諸實踐，結合案例，層層遞進，告訴我們如何規劃最好的一年。下面我分享一下在大多數人實現目標的過程中最重要的三點，只要我們認清這些問題，並努力改正，就成功了一半。
01 自我設限思維是夢想開始的絆腳石
領導有意提拔你，安排你接手大項目，但是你的直接反應是：我英語不好做不了，我經驗不夠做不了，挑戰太大做不了等等。還沒開始做，你就各種否定自己，你說這是認清自己的能力，我說這是你的自我設限思維在作怪。
首先，領導安排你接手項目，肯定是綜合考量評估了你各項能力跟素質後，他們覺得你可以完成此項工作；其次，英語不行、經驗不夠，這些都是可以在項目執行中慢慢學習、提升並掌握的，而且你大學畢業，英語學了十幾年，底子穩固；最後，挑戰太大，也是自己給自己找的藉口。用書中的話說，這一類思維稱為“稀缺性思維”，與之對立的是“富足性思維”。
這兩種不同的思維方式，一種通向失敗、恐懼、不滿，另一種則通過成功、愉悅、滿足。稀缺性思維者，為人處世的依據是對世界、對他人、對自己的自我設限性觀念；富足性思維者，則站在自我開放性觀念的平臺之上運籌帷幄。如下是兩種思維的主要特徵
02 目標的不可實施性讓所有計劃白搭
俗話說：沒有那個金剛鑽就別攬那個瓷器活兒。我們在制定目標時也要量力而行，或者比我們的能力稍稍高出一些，這樣計劃的可實施性才比較強，而我們也能達成目標。
作者海亞特在第三步設計未來的開頭舉了這樣一個例子：2002年，通用汽車公司決定要佔據29%的美國汽車市場。自1999年開始，通用汽車公司就從未達到過如此高的市場佔有率。通用汽車對這個目標過分著迷，推出了零息貸款等一系列不計後果的促銷措施，但他們最終還是失敗了。
這就是追求不切實際的目標導致失敗的案例，所以我們在制定目標時，要根據自己的實際情況來做相應調整，不能腦子一熱或者太過自信，就去做那些不可能完成的事情，一則浪費時間跟經歷；二則也會打擊我們的信心。
作者在書中提到一個SMART目標管理原則，相信我們很多人也聽說過。這個目標管理原則能夠幫我們建立適當的目標，只要我們認真遵循這七大原則，實現夢想就不會變得遙遠。
這七大原則即是：明確性、可衡量性、可行性、風險性、定時性、激勵性和相關性。
03 動機是我們堅持下去的關鍵因素
很多人在年初時制定了振奮人心的目標，想著這一年好好努力，年底就能實現目標，但往往很多人半途而廢，堅持下去的少之又少。
比如我們打算每天晚上跑步半個小時，可能我們能堅持十天半個月，但是堅持一年半載卻是難上加難。比如我們想認真學習英語，每天都會在喜馬拉雅聽半小時TED，但是在堅持了一個月後，還是敗給了綜藝電視劇。比如，我們週末想給自己充充電去圖書館學習，可能去了兩次之後，我們還是抵擋不住床的舒適，躺在被窩裡刷劇打遊戲了。
為什麼很多人都堅持不下去呢？為什麼堅持這麼難呢？這就要牽扯到動機問題。埃德蒙･希拉里爵士說過，凡事無非動機使然。無論決心做些什麼，都須不辭辛勞。
給自己的目標一個理由，比如我們跑步的動機是什麼，是想減肥？是想保持健康？還是想擁有一個良好的精神狀態？比如我們週末學習的動機是什麼，是想過一個充實的假期？是想升職加薪？還是興趣愛好？
我相信很多人做一件事情，或者給自己設立目標時，都是有理由的，我們一定是想達到什麼狀態或完成什麼才會去做一件事情，所以識別自己的動機很重要，這個動機能讓我們想在放棄的時候堅持下去，能讓我們保持初心，也能讓我們遇到一個更好的自己。
打破自我設限、遵循SMART目標管理原則、給自己的目標找一個理由，這三點在我們設立目標、完成目標的過程中起到不可忽視的作用。相信自己能夠做到，建立一個可行目標，內心有足夠的動力，如此我們才能接近成功。
邁克爾･海亞特所著的《規劃最好的一年》教會我這三點，也教會我如何升級觀念、適時總結過去、學會感恩等，我相信只要我們按照海亞特在書中說的五步規則，我們一定能開啟最棒的一年，實現自己最重要的目標！
