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對於我們大多數身體健康的人來說,游泳是不會引發中耳炎的!
單純耳道進水並不會直接導致中耳炎,哪怕是水質並不那麼理想,其影響也沒有人們想象的那麼大。人體的免疫功能有很好的保護作用。
如果游泳時耳朵進水,如果沒有癢、疼痛等不適症狀,是不需要特別處理的。
如果有堵塞感,倒出耳道的水,輕柔清理外耳道,多數症狀可以緩解。
而對於本身耳朵就有問題的,比如游泳之前就由鼓膜穿孔,這個時候游泳的話可能會比較容易得中耳炎!
同時,感冒的情況下,也不建議游泳!
因為在青少年兒童中,最常見的病因是急性上呼吸道感染(也即感冒),導致中耳感染。
游泳引發中耳炎的幾率很大,先別慌,首先我們要先了解一下游泳是怎樣引發中耳炎的。
我們的耳部包括外耳、中耳和內耳三個部分,中耳炎指的是發生在中耳部位的感染,也就是說病毒或者細菌引起的炎症。
病毒、細菌感染首先要有進入身體的途徑,沒有“窗口”,它們是不能夠侵入到身體內導致疾病的。
那麼游泳是怎樣導致中耳炎的呢?
其實並不是游泳這項運動會引發中耳炎,真正讓我們患病的是游泳後不正確的耳道清理。
很多人游泳後習慣於掏耳朵,不管是用棉籤還是用手,都製造了中耳炎的隱患。
游泳時耳朵會進水,游泳後用手或者棉籤大力的掏挖,因為耳道經過了之前游泳水中的浸泡,表皮會相對軟化,一不留神就會被我們在掏耳朵的過程中造成表皮層破損。
而泳池的水並不乾淨,存在很多細菌和病毒,一旦耳內皮膚破損,病毒細菌就有了窗口,入侵到耳部,就會造成中耳炎。
即使是洗澡後再進行掏耳朵,也不可避免細菌的入侵。
所以我們在游泳後,可以用棉籤輕輕的在耳內旋轉吸水,不要探入太深,也不要太用力的掏挖,避免耳內表皮破損就可以有效防止中耳炎的發生。
希望大家注意到這件小事,畢竟中耳炎在短時間內都不能再下水游泳,影響學習與鍛鍊進度。
希望可以幫助到大家。
泳培幫Go游泳
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