文/櫻子
編輯/櫻子
很多孩子在情緒波動的時候就喜歡打人，如果這時候家長不及時引導，他們長大以後很有可能會出現毆打他人的行為。
前不久，同事去了趟幼兒園處理自家孩子木木的糾紛，原來是在課堂玩玩具的時候，兩個小孩看上了同一個玩具，木木沒有搶過另一個小朋友，一氣之下，用力把那個小朋友推倒在地，小朋友摔破了膝蓋，老師通知了雙方家長來園處理這件事。老師向木木媽媽反應，木木平時在學校就有點暴力傾向，尤其是在情緒有所波動的時候，希望家長可以重視這個現象。
這可把同事愁壞了，自己和丈夫兩人在上班，孩子大部分時間都是公婆帶的，二老都比較寵著這個獨苗苗，沒有及時的改正這個問題。好在孩子還小，只要正確的引導，孩子肯定能改掉這個毛病。
想要解決這個問題，我們就要從根本上尋找原因，一般來說孩子情緒波動大可以從兩個方面分析。
一方面是孩子打人的行為原因
- 有些家長會通過打罵來教育孩子，面對孩子在犯錯的時候，父母情緒上來，就對孩子大聲呵斥、打罵，孩子會產生恐懼心理，這樣不僅學不到正確做法，還會把這種教育手段學下來。等到孩子想要讓別人順從於他的時候，就會通過這個教育手段讓他人。
- 有些孩子是由家裡的老人來教育的，他們通常都會有一個行為，那就是當孩子不小心磕碰到別的物品，會通過擊打這個物品給孩子"出氣"，比如孩子不小心撞到座椅，就讓孩子打座椅來安慰孩子。這樣下去，孩子只要覺得自己受到傷害的時候，就會選擇打別人來獲取安慰。
- 有些家長喜歡和孩子開玩笑，比如"爸爸欺負媽媽了，寶寶幫我打爸爸報仇好不好"，這樣的玩笑開多了，孩子就會把"打人"這件事情合理化，因為孩子是缺乏判斷力的，這樣的行為會影響他的認知，所以就會造成"打人是沒什麼大不了"的想法。
另一方面是孩子打人的心理原因
1、 對他人缺乏信任感
有些孩子可能與他人之間的安全感和信任感建立的不好，所以一旦有別的小朋友靠近孩子，他就會認為自己受到了威脅，然後選擇主動進攻，造成"打人"的現象。這類小朋友一般對他人防備心很重、心存戒備。
2、 沒有學會正確表達情感
有些孩子沒有學會情緒的正確表達方式，會通過"打人"來表達自己的情感，他們沒有意識到自己的行為會給其他人造成傷害，他們並不是故意去打人的，家長可以理解為這是一種過激的、沒有控制好的"打招呼"方式。
3、
無法控制自己的情緒有些孩子在情緒波動過大的時候，就會通過"捶打"、"擊打"物品來發洩，不管是開心愉悅的，還是傷心憤怒的，這些情感孩子不能自己控制，所以需要做些什麼來轉移自己的注意力，然後他們選擇了"打人"。
以上這兩方面的原因，能很大一部分的解釋了孩子"打人"的行為，一方面大部分與父母有關，所以父母要避免這些行為。
但是當孩子出現了"打人"行為的時候，父母應該如何正確的引導呢？
1、 冷靜對待
有些家長在面對孩子"打人"的情況下，會選擇"以暴制暴"的方式，這類家長信奉一點："孩子不聽話，打一頓就好了"，這樣是非常不正確的。正確做法是，家長先控制住自己的情緒，然後冷靜的對待這一件事，耐心的詢問孩子"打人"的原因，並根據問題的內容給出不一樣的解決方法。
2、 端正態度，教導孩子反思
當孩子得知這件事還有別的解決方法時，父母要引導孩子，詢問到："你認為打人是正確的嗎？"藉此引發孩子的思考，要讓孩子知道"打人"是非常不好的行為，會傷害到別人，也會傷害到自己，端正父母的態度，並讓孩子對自己打人的行為向他人道歉。
3、 教會孩子正確表達情緒
父母要教孩子用正確的方式表達自己的情緒，比如開心的時候要笑，傷心難過的時候可以哭泣，憤怒的時候可以用別的方式轉移注意力，比如跑步等等，是不可以做出傷害自己或者他人的舉動的。
父母在幫助和引導孩子的時候，最先做的就是要冷靜自己，控制好自己的情緒後才可以心平氣和的處理。而孩子，與他人發生衝突的很大一部分原因是沒法控制好自己的情緒。
其實社會中的許多人都不能好好控制情緒，更何況是心智還不成熟的孩子，作為父母，是孩子的第一任老師，一言一行都影響著孩子，所以，控制情緒是每個人的必修課。
拿破崙曾經說過："能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。"
對於父母來說，控制好自己的情緒能更好的教導孩子，而對於孩子來說，控制情緒能更好的與人交往。
那我們如何來控制情緒呢？
1、 通過深呼吸來冷靜
當發現自己的情緒有點失控或者起伏過大的時候，可以通過深呼吸來放鬆自己，因為深呼吸可以激活人體中的副交感神經系統，能夠迅速緩解情緒，從而達到身心放鬆的狀態，來保持冷靜。
2、 吃甜食轉移注意力
就有關研究表明，吃甜食會促進多巴胺的釋放，給孩子帶來快樂、愉悅的感受，有效緩解孩子的負面情緒。這樣孩子在甜食的誘惑、刺激下，會迅速轉移了注意力。
3、 增加機體和熱量的消耗
有些人可以把自己的憤怒想法分享給朋友們，有些事，一旦說出來，情緒就消失了一大半，如果還是無法消化自己的情緒，可以通過一些運動來發洩，比如：跑步、爬山、打球、跳繩等等，這樣在增加機體和熱量的消耗後，心裡會變得輕鬆很多。
總之，孩子"打人"只要正確、科學的引導，孩子就可以改正過來。父母與孩子的關係密不可分，什麼樣的父母成就什麼樣的孩子，父母要在教導孩子的過程中，發現自己的問題，和孩子一起共同進步。
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