宝宝生病的时侯父母最操心，除了担心病情，就是宝宝的饮食了，通常这个时侯宝宝什么都不想吃，因此妈妈不仅需要技巧做出好吃的食物，而且还要对宝宝当下的情形有利的食物。
当宝宝感冒了
宝宝感冒了要多进食清淡、易消化的食物。增强机体自身抗病能力是预防感冒最好的办法，常吃蔬果，预防便秘上火，勤洗、勤晒被褥。
豆腐葱花汤
本汤散寒清热、缓解肿痛的作用，用于冶疗外感风寒、内有胃热、咽痛、声音嘶哑的宝宝
原料：豆腐两块，葱2~4根
做法：将豆腐放在清水中浸泡30分钟，用油锅稍煎，加适量水，煮沸后20分钟；将葱切碎，拌入豆腐中即可。
萝卜生姜汁
能怯寒、解毒、消肿，用于患有风寒感冒、咽喉肿痛、声音嘶哑的宝宝
原料：白萝卜250克、生姜15克
做法：将萝卜、生姜洗净，切碎捣烂，用干净纱布绞汁。分次饮汁。
当宝宝咳嗽（百日咳）
注意休息，保证室内空气新鲜，平时多到户外活动，保证宝宝夜间睡眠。
萝卜蜂蜜饮
本饮可起到散寒宣肺、祛风止咳的作用，用于治疗伤风咳嗽，尤其以风寒感冒引起咳嗽治疗效果最佳。不过当治疗风热咳嗽时，如果同时伴有发热，痰黄，不宜用此方。
原料：白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。
做法：将萝卜、生姜、大枣加水适量，煎沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下，每日1-2次
丝瓜粥
用于治疗咳喘、发热烦渴、痰色黄稠、咽喉肿痛等症。
原料：丝瓜500克，粳米100克，虾仁15克，姜葱适量
做法：丝瓜连皮洗净切块备用：粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾仁及其他配料。可作早、晚餐食用。
当宝宝遗尿时
宝宝3岁以后，白天不能控制排尿或者不能从睡眠中醒来而自觉排尿称为遗尿症。少吃盐、糖，忌食生冷食物，晚餐少喝浆液类食物。
猪肾粥
补肾强腰，有健脾和胃的作用。
原料：猪肾2个，粳米50克，葱姜适量
做法：将诸肾洗净剔筋，用开水稍烫去腥味，与粳米煮成粥，将熟时放入葱姜。调味后可做早餐食用。
当宝宝厌食时
科学调查表明，60%的学龄前幼儿均有不同程度的厌食，与饮食习惯、方式以及缺少某些微量元素有关，如缺锌，可影响消化功能，致使宝宝的吸收能力差、营养不良而不思饮食。当宝宝厌食时，饮食切记荤多素少，甜多咸少，零食多正餐少的不良饮食习惯。
适当吃些牡蛎、花生、豆芽和发酵类食品，因为这类食品能使蛋白质分解成氨基酸，使植物盐分解，以利于锌的吸收，从而改善厌食。
梨粥
主冶胃液不足的厌食症
原料：鲜梨3个，粳米100 克
做法：将梨连皮切碎，去核，加水适量，用文 水煮30分钟，捞出梨块，加入淘净的粳米，煮成稀粥，每天早碗各一次。脾虚者不宜食用。
当宝宝便秘时
蜜奶芝麻羹
和胃养血，润肠通便。
原料：蜂蜜15~30克， 牛奶100-200 毫升，芝麻10-20克
做法：将芝麻炒熟，研细末，牛奶煮沸后，冲入蜂蜜，再将芝麻末放入，调匀即成。
红薯粥
健脾胃，补中气
原料：鲜红薯250克，粳米60克，白粮适量
将红薯连皮切成小块，加水与粳米同煮粥，待粥熟时，加入白糖适量，再煮沸两次。空腹食用，可做主食。
当宝宝
容易出鼻血
时轻的出血量少，多能看顾止，严重出血比较多，需马上填塞纱条压迫止血。反复出血会使宝宝出现头晕、乏力等。
木耳粥
凉血和止血和胃的功效
先将木耳用温水浸泡20分钟左右，洗净捞出后与粳米、大枣同煮为稀粥，加入冰糖适量。早晚服食。
当宝宝出痱子时
绿豆海带冬瓜汤
清热解暑，利尿除湿
原料： 绿豆30克，海带15克，冬瓜60克，白糖少许
做法: 将前三种原料，加水适量煲透，熟后加白糖调味
当宝宝急性扁桃体炎
急性扁桃体炎经4-6日后，症状若无好转，就会发生体温上升，一侧咽喉肿痛，尤其是吞咽时加重的现象，出现下颌淋巴结肿大的症状。
苦瓜清汤
清肺利咽，清热解毒
原料：苦瓜500克，瘦火腿30克，清汤1200克， 盐1克
做法：苦瓜切段去籽，火腿切成丝，在锅内加入约250克清汤，依次放入苦瓜和火腿，煮沸后，加入盐和少许胡椒粉，把苦瓜捞出，倒入清汤即可。每日1次。
