茶叶性味苦、甘、凉。
茶叶具有一定的清热、化痰止咳、消食化积、利尿、解毒、提神、健脾开胃等作用。
儿童平时喝点茶真的能预防蛀牙吗？
一般情况下茶叶都含有一定量的氟，对于儿童来讲如果是氟的摄入量不足，很容易导致龋齿的，一般如果在饮水中含有百万分之一的氟，就可以起到预防蛀牙发生。所以儿童经常喝点茶，是有助于儿童预防蛀牙的。
作者简介
陈敬斌，营养师，康复师，国家一级烹调技师，高级技师，医学硕士研究生学历。
从事康复、营养工作快10年。
在三级医院、二级医院、一级医院营养科、康复科工作过。
目前在互联网医院营养科康复科从事康复、营养工作，也在线下医院营养科、康复科工作。
后记：
欢迎大家在评论区留言，一起学习、交流，如果您对我的文章感兴趣，老师记得关注我喔。
非常感谢老师您能花几秒钟阅读。
欢迎大家介绍更多朋友阅读、关注。
坚持也是一种信仰，专注是一种态度！
经营自媒体也是不易的，坚持创作实用、经典的文章更不易，我将继续全力以赴为大家的健康助力！
分享到:
