學會讓自己安靜,把飛揚跋扈的思維沉浸下來,漸漸減少對事物的慾望,學會讓自我常常歸零,把每一天都當作是新的起點。遇到心情煩躁的時候,喝一杯清茶,放一曲舒緩柔和的音樂,閉眼,放空自己的心緒,不去想身邊的人與事,安寧的沉靜。 分享到: 關鍵字: 飛揚跋扈 清茶 歸零