瑞士心理学家维雷娜·卡斯特在《怒气与攻击》一书中这么说：“愤怒，来源于我们内心隐藏的怒的潜质。”
每个人都会有愤怒的情绪，比如宝妈在带孩子的过程中被熊孩子气到了，就会生气会愤怒。愤怒，是来源于我们内心隐藏的怒的潜质。
孩子一面是天使，一面是恶魔。当孩子安静的睡觉的时候，那甜美的睡颜就是纯洁的天使。当孩子在做作业不专心，早上送去幼儿园拖拖拉拉、摸摸蹭蹭的时候，孩子就是个小恶魔。然后，宝妈的愤怒的情绪就被点燃了，会忍不住吼孩子。等发泄完情绪后，看见孩子受伤的表情就又开始后悔了，然后发誓下次一定要控制住情绪不能随意对孩子发火，可是，下次还是没能忍住，内心的怒火还是被激发出来了。
为什么对孩子容易发怒？
网络上流行这样一句话：当代年轻人的一个特质，大事越来越宽容，小事越来越易怒
我认为这句话更适合放在父母的身上。很多时候，大人发火并不是因为孩子做了件多大的错事，只是大人刚好在当下的情绪状态不好，而孩子又各种小问题出现，孩子就很无辜撞枪口了，然后大人就找到发泄的出口，拿孩子来撒气了。
小的时候，我认为我也是个很听父母的话，做事也很勤快的孩子。但是我的妈妈似乎总是能找到理由对我发火。
记得有次，我还是读小学的时候，因为在学校已经把作业完成了，回家后就直接打开电视看了，而我的妈妈却怒气冲冲的跑过来责问我：“怎么还不去做作业，一回来就知道玩。”
还有一次，我觉得真的是很无辜，周末放假在家，我心血来潮帮妈妈做家务，当我打扫完卫生后，妈妈不知道怎么回事过来斜了我一眼说：“在这里捣什么乱，一边玩去”然后接过我手上的打扫工具，去忙其他家务去了。
有时候很不明白妈妈为什么会这样对我。当我跟小伙伴分享我的心情的时候，居然被多数小伙伴安慰说：“我妈妈也一样”原来，被妈妈爱无缘无故发火对待过的不止有我有这样的情况。
那个时候还小，不太懂为什么。现在，我有了两个小宝宝后，也会经常无缘无故发火，这个时候才懂得大人为什么总是爱发火。
大人在大事上会很宽容，而在小事上却越来越容易发火。不是因为孩子做了什么多大的错事，只是问题出在大人身上。大人会面对来自生活中多方面的压力，而这些压力未能及时发泄出去，或者大人在当下的状态不佳等，都会很容易发火，而导火线刚好是孩子罢了。
易怒的父母对孩子杀伤力有多大？
心理学大师阿德勒说：“ 幸运的人，一生都在被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。”
前段时间，看到一章优秀的文章，内容是：易怒父母养出来的孩子。
在文章中，讲述了一位心理医生询问了许多在这样原生家庭中成长出来的孩子，总结出了很多特点。不断道歉，会为所有正常的事情的道歉；无法控制自己的控制欲，因为觉得要对每个人的感受负责；特别害怕让别人失望；没有安全感，害怕被抛弃；永远在取悦别人，忽视自己的感受；很容易玻璃心；
易怒的父母对孩子的杀伤力是相当大的，会影响孩子性格的培养，对自己不够自信，害怕失败不敢去追求梦想，给自己编织一个美好的梦活在虚幻的世界中忽视自己的感受并且伤害自己，心理防线容易被击溃承受压力差。这样的人，一生中都在治愈着童年。而幸运的人，一生都被童年治愈，并且会成长成一个阳光开朗的人。
如何才能减少你的怒气对孩子的伤害？
所谓佛都有火，人的坏情绪是无法避免的，我们也不可能永远都不会发怒，但是我们可以控制情绪，尽量降低坏情绪对孩子造成的伤害。那么，我们可以怎么做呢？
1、给自己冷静的时间，暂时远离孩子
发怒情绪来得很突然，当你坏情绪已经忍不住，在爆发的边缘的时候，可以让自己暂时远离“战场”，去一个可以让自己冷静或者能缓和情绪的地方，告诉自己：要冷静，不生气，孩子那么熊是亲生的，亲生的，亲生的。
当发怒的情绪出现的时候，我们不要试图去教育孩子或者责骂孩子，因为这个时候人的大脑被坏的情绪掌控，中枢神经会受到负面情绪的影响导致当事人乱说话，或者说出一些会让理性的自己后悔的话。所以，最好的解决方法就是暂时远离是非之地，让自己冷静后再来教育孩子。
2.沟通是缓和亲子关系，增加感情的最好手段
最美的语言，不是你说有多爱我，会多我多么好，而且亲切的沟通，有效的沟通。沟通可以化解很多不必要的误会，缓和人与人之间的关系。在家长教育孩子方面，也是适用的。
孩子小，是不懂事的，需要家人好好教育，只是教育孩子不是说一次就能成功就能发挥效果的。所以，当孩子做错了事让家人生气了发怒了，家长要学会先跟孩子沟通，这样做是不对的，应该怎么做，下次就要记住不要再犯了。
你跟孩子表达了自己的感受后，孩子可能当时不太明白，但是下次遇到同样的事就会有记忆，然后就会想起你曾经跟孩子说过的话，孩子才能明白，嗯这样做是不对的。这样就是有效的沟通，有效的沟通可以避免很多不必要的麻烦，而且还可以增加亲子的关系。
3、当你忍不住对孩子发火了，记得勇敢地道歉，因为是你欠孩子的，修复亲子关系很重要
虽然对自己说不要对孩子发火，但是当怒火不能控制时还是责骂孩子了要怎么办？没关系，要勇敢跟孩子道歉，告诉孩子：妈妈错了，妈妈不该发那么大的火，对不起。
如果确实是孩子太“熊”或者做错事了，也可以趁机会再对孩子教育一翻，效果会很不错。
因为，孩子接受到了妈妈的道歉，心里舒坦了，心里的委屈散了，对妈妈的成见不大了，而这个时候妈妈的教育多数孩子都愿意听的。这样比发火时的教育更有效果。
所以，当你忍不住对孩子发火了，要勇敢道歉，孩子小小的心灵会被这句话治愈的。
话题：你会控制不住怒火责骂孩子吗？
我是二胎妈妈，分享孕产、婴幼儿喂养、育儿知识！希望我的一点小建议可以帮到您！
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