美國著名心理學家斯騰博格的愛情三角理論指出，愛情包括三要素：激情、親密、承諾。
而對於異地戀的情侶來說，前兩者都很難保證。在感情維繫方面，處於異地戀的情侶勢必就會困難重重。那麼下面的五個誤區，你中了幾個？
一、我為你犧牲那麼多，為什麼你從來看不到？
小莫和男友異地四年，男生家境貧寒。吃飯挑最簡便的小吃店、住宿挑最簡陋的小旅館。大學畢業後，男生月薪可觀。小莫怕增加經濟負擔，還是保持原來的消費習慣。她內心很渴望男友能夠理解她的用心，卻從來不敢表達。
分手時，小莫問：我為你犧牲了那麼多，你為什麼還是那麼自私？
男生回答道：“你那種想當然的犧牲，我不需要。”
自以為是地為對方做不必要的犧牲，是最愚蠢的戀愛觀。
相愛時最重要的，應該是毫無保留地表達內心的想法。問問自己，你的“犧牲”，真的是他需要的嗎？
二、你為什麼總是不相信我？
“你今晚去聚餐了？有女生嗎？”
“嗯，和朋友一起吃燒烤。沒有，都是要好的兄弟。”
“可我在朋友圈看到你身邊有一個女生。”
“噢，好像是，我給忘了。”
“你為什麼騙我？”
“不是騙你，我只是不想讓你多想。”
“不要再說了。”
“你為什麼總是不相信我？”
信任代表著一段關係聯結的開始，越依賴這段關係的人會越關注對方的信任。異地戀中，女生生性多疑，缺乏安全感的天性會被無限放大。
信任是維持一段感情最重要的基礎，不要輕易許諾、食言、甚至撒謊。對於異地的情侶，想要維持信任的關係是一大難題。
從小事出發，時常稱讚對方，讓對方感受到她/他對自己的重要性是最重要的。每天感激彼此的存在，為對方出現在自己的世界裡、成為生命中的一部分而喝彩。
三、對不起，我只想要一個簡單的擁抱，你都給不了
小雅的求職情況最近一直很不順，每晚下班獨自回家時，都要給遠在北京的男友打電話。
男友有時忙於應酬，沒法每晚接打電話。小雅一次回家發現有人尾隨，非常害怕。男友的電話也一直打不通，她一個人在公交站牌等了兩個小時，遇到一位男同學，才把她安全送達宿舍。
小雅回宿舍後嚇得抽泣不止，男友打電話來，她問：“為什麼我最需要你的時候，你不在我身邊？”男朋友沉默良久，只能回一句：“對不起。”
很多人會認為，愛就是陪伴。這也是為什麼很多異地戀無法走到終點的原因。
真正的愛情應該是為了彼此以後更美好的生活，都在不遺餘力地生活。
充實自己的生活，讓自己的內心變得更強大。這樣的你，才值得邂逅更優秀的人。
四、為了我，你就不能做一點妥協？
小熠和男友異地五年，終於打算年後見了家長結婚。男友在家鄉籌辦婚事，也希望小熠能夠辭去北方的工作回到家鄉。而小熠的事業正處於上升期，剛與公司簽訂合同，規定三年之內不能主動離職。
男友非常生氣，認為小熠完全不顧及自己的感受。在她的心中，工作比彼此的愛情還要重要。
那麼你，在戀愛中，曾和另一半溝通過彼此的價值觀和人生規劃嗎？
“對不起，我還是不夠愛你。”這句話，有時就指對方觸碰到彼此不能妥協的原則問題，最後只能不歡而散。
愛情不是以愛的名義去捆綁一個人，不是以愛的名義支配他人妥協、改變。真正的愛情應該是能夠彼此溝通，協商。彼此達成共識，為了共同的目標一起努力。
五、愛情和麵包，我該怎麼選擇？
小林放棄了保送國外知名大學的資格，選擇了女友留在身邊一起奮鬥。女生能力出眾，也獲得了國內名牌大學的保送資格，畢業後順利進入了一家世界五百強公司的管理層。慢慢地，兩人之間的共同話題越來越少，最後不得不結束他們長達七年的愛情長跑。
“對不起，我們真的不合適。”為了愛情放棄自己的未來，恰恰是最愚蠢的做法。
真正的愛情，應該是建立在彼此都經營好自己生活的基礎之上。能夠持續相互吸引，愛情才能夠持續保鮮。
愛不是簡單的陪伴，愛應該是給對方施展的空間。而相愛就是讓對方都有這樣的自由，都能毫無保留的展翅飛翔。
其實無論你是否處於異地戀，這五個誤區都需要避開。
愛情不單是初期怦然心動的邂逅，更重要的是，你如何用心經營彼此之間的關係。
異地戀最大的阻礙不是距離，而是不願理性地維護一份感情的心。
愛情的保鮮期，永遠都掌握每個人自己手中。正如有一句話說的:“愛不單單是同某個人的特殊關係，而是一種能力。”
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