在职场中如何用"小确幸"抚慰受伤的心灵

每一天,我们在工作中贡献着自己的价值,但同时也积累着各种压力与疲惫。

如果指望这份压力自动消失,不好意思,这是痴心妄想。因为哪怕我们的效率再高,也将有做不完的工作等着我们。

当然了,我们在面对压力的过程中也并非什么都不能做。

你知道么?情绪这东西,是可以自己调节的。

一、申城桂花香

秋意渐凉,申城的早晚温差越发明显,骑车在路上时偶尔会感觉丝丝凉意。

但在这段旅途中你却能嗅到空气中一丝淡淡的花香,那是桂花的香味。小巧的金黄色花朵一簇簇的藏在绿叶中,平时很难被人发现,但是当你被这股芬芳所吸引,驻足观察时,你会发现它的美丽。

当然了,闻多了这股诱人的气味,也许会忍不住去买"桂花糕"吃,不过我很遗憾的告诉你,桂花糕吃起来可主要是酒酿的味道哟。

在职场中如何用

二、人其实很容易满足

怎么样?

在骑车去公司的路上我们都能发现一件让自己喜悦的事,仅仅是一点花儿的芬芳就能给我们带来一天的好心情,人——其实是很容易满足的。

在职场中如何用

也许并非每个城市都有“桂花”,这种可爱的植物。

但是在我们的日常生活、工作中总会遇到很多让我们喜悦的人或者事物。

所以,适当的,我们可以放慢自己的"脚步",让自己不要眼中只有工作,用心去观察周围,找到那些给自己带来好心情的"小确幸"。

三、为什么不给自己一些抚慰?

好吧,不能否认,有的时候我们确实很苦逼,无论是因为什么原因,我们可能找不到让自己喜悦的东西。

那么,为什么我们不能自己去创造呢?

要知道,工作是领导安排的,计划和执行却都是自己完成的,在工作的过程中总有很多节点可以由自己把控。在完成某一阶段的工作后,我们可以通过一些小小的奖励来犒劳一下自己。比如用一块可口的蛋糕、一杯香甜的奶茶来满足一下我们肚子里的馋虫。

又或者,在午餐过后,不要急着回到公司去继续工作,而是在时间允许的情况下以公司为中心,在周边逛一逛。

如果周边有公园,或是小型的市场之类的地方就再好不过了。

在职场中如何用

公园中总会有各种景色,晴、雨、多云,不一样的天气,不一样的景色总会给你带来别样的感受;而小型市场中总是不会缺乏新奇的事物,如果遇到了自己喜欢的小玩意,买回来放在办公桌上也是好的,不过女孩子们要注意时间,可别耽误了工作哟。

工作那么辛苦,对自己好一点吧^_^

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