如何練習“山姆高德”招式?圖文詳解僅需3步,讓你肆虐球場

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如何練習“山姆高德”招式?圖文詳解僅需3步,讓你肆虐球場

籃球世界裡有一招叫“Shammgod”,

眾多頂級球員在過人時都使用過此招式,

尤其是在個人單打時使用甚多,

如能熟練掌握此動作招式,

那麼在比賽中一定能如魚得水。

今天就為大家講解該動作招式的要領。

如何練習“山姆高德”招式?圖文詳解僅需3步,讓你肆虐球場

“山姆高德”動作招式解析

建議在做動作之前,

進攻者要多做幾套運球的動作,

這樣好讓防守者不知道你是向左/右進行突破

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當要使用右手完成拉球時,

要讓球保持在左手一側,

並向左前方做推進,

同時,你的左腳向左前方邁步,

目的是讓防守者以為你向左前方進攻。

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當球彈起,左腳著地的同時,

右手做一次反向的向右拉球。

切記,左手向前推球的距離不要太遠,

因為用右手拉球,太遠會容易出現失誤。

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為了更好的騙取防守者,更好的過人

在左手向前推球之前,

可以做一次1-2的加速腳步假動作。

連貫動作

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“山姆高德”升級版動作解析


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左手向前推球后,右手不再做拉球動作

而是用右手在原地做一次拍球

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在左手接到球的同時,

身體向右側做一次虛晃,

讓防守者以為你向右突破。

此時,成功晃開防守者後,

左手順勢持球完成過人突破。

連貫動作

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如何練習“山姆高德”招式?圖文詳解僅需3步,讓你肆虐球場

以上就是為大家帶來的動作要領解析

想要熟練的運用,還需要勤加練習

更多細節,包括運球的節奏,

觀察防守人的重心都很重要。

歡迎大家關注並留言評論,我們一起討論更多籃球技巧!!!


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