自主進食不僅僅只是把飯吃到了嘴裡，還是某種程度上的探索世界。八個月大的寶寶就可以自己拿食物往嘴裡放了，所以當嶽總有慾望拿東西往嘴裡噻的時候，我就想讓他自己開始吃輔食了。自己進食是鍛鍊手眼協調能力、手部精細動作的好辦法，當他第一次用手將食物笨拙送到自己嘴巴里的時候，說實話我有點感動的流眼淚了。
今天給大家介紹的這款蔬菜蒸糕，非常鬆軟蒸熟切條後，真特別適合寶寶自己吃。蒸糕中豌豆含有豐富的膳食纖維，可以促進消化，而且豌豆中的礦物質含量比較多，有助於寶寶的生長髮育，提高寶寶的免疫力，豌豆是一種營養性食品，特別是含銅、鉻等微量元素較多， 銅有利於造血以及骨骼和腦的發育。但是豌豆和玉米對小寶寶來說不太好消化，但是它們的營養價值又特別高，所以我是把這兩樣東西煮熟打成糊，就好很多。不廢話，現在就把食材和步驟分享給大家。
食材：
玉米：半根
豌豆：適量
胡蘿蔔：一節
奶白菜：一片葉子
蛋黃：一個
配方奶：三勺
麵粉：適量
芒果：半個
步驟：
1、將豌豆和玉米煮熟，玉米取玉米粒備用；
2、將豌豆和玉米，倒入破壁機或輔食機，加入配方奶和適量水，打成糊；
3、將奶白菜和胡蘿蔔切末；
4、將奶白菜和胡蘿蔔倒入豌豆玉米糊中，倒入蛋黃拌勻；
5、倒入麵粉拌勻；
6、蓋上保鮮膜，扎幾個孔；
7、冷水下鍋，水燒開，再蒸20分鐘，關火；
8、放涼，切成寶寶可以食用的條或小塊，再把芒果切塊做點綴即可。
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