秋天没胃口,准备了三口之家最受欢迎的家常菜,做法简单有营养

水煮肉片

秋天没胃口,准备了三口之家最受欢迎的家常菜,做法简单有营养

食材:猪肉300g、红辣椒适量、葱花适量、豆瓣酱适量、蒜末适量、白菜100g、盐适量、味精适量、豆油适量、大料适量。

做法:

1、将猪肉切片。

2、红辣椒,葱花,蒜末,豆瓣酱,大料备用。

3、白菜叶备用。

4、炒锅放油,放入红辣椒煸香。

5、然后加入清水,放入肉片,大料豆瓣酱,煮8分钟。

6、放入白菜,煮5分钟,放入盐,味精,出锅后撒上葱花,蒜末即可。

红烧大排

秋天没胃口,准备了三口之家最受欢迎的家常菜,做法简单有营养

食材:猪大排3块、葱少许、姜5片、盐适量、八角3个、料酒10ml、生抽15ml、老抽5ml、淀粉适量、糖3g

做法:

1、准备猪大排三块,最好选择购买带有肥肉的,洗净沥干备用

2、用刀背将大排锤松

3、将大排放在碗中,加入黄酒少量盐,葱姜腌制半小时

4、在大排两面拍上干淀粉

5、起油锅放入适量油,烧至8成热,下大排,炸至两面微黄捞出

6、将油盛起,锅里留少量油,将刚才腌制大排的葱姜放入爆香

7、加入几个八角,放入大排,加生抽炒匀后加适量开水

8、盖盖大火焖煮10分钟,加入白糖调味,加少量老抽上色,少许即可,不然会黑黑的

9、大火收汁,多留点汁水淘饭特棒哦

酱油鸡

秋天没胃口,准备了三口之家最受欢迎的家常菜,做法简单有营养

用料:鸡1只(约3斤),生抽1碗,可乐200ml,老抽2汤匙,薄荷叶1小撮

做法

1、鸡开边,晾干水。

2、把生抽、可乐、老抽放入锅里,加一碗清水,大火烧开。

3、把鸡放入锅里焖煮,放入薄荷叶。

4、煮的过程中要不时翻面,确保鸡的颜色和味道均匀。

5、煮至鸡无血水,再小火闷15分钟。

6、稍凉后,斩件,装盘。

蜜烧红薯

秋天没胃口,准备了三口之家最受欢迎的家常菜,做法简单有营养

食材:红薯200克、冰糖50克、白芝麻少许

做法:

1、红薯洗净去皮,切1cm见方的小块,裹上少许淀粉。

2、锅内倒少许油烧热,放入红薯慢慢煎至表面焦黄,盛出备用。

3、锅中放入冰糖和少许水,煮至冰糖融化,待糖上色,大火收汁。

4、倒入煎好的红薯,晃动锅子让糖汁均匀裹住红薯,关火装盘,撒上芝麻即可。这道蜜烧红薯晶莹剔透,甜软香郁,还有养颜的功效呢~


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