關於瑜伽與服飾
具有5000年曆史的瑜伽，是一項極優雅的運動。
平時練一練，不僅可以看到體態一天天變美，還能感受到氣質的提升，可以說是身體和精神的雙重修行。
身體體型變美，氣質提升的同時，瑜伽服飾的選擇也至關重要。
金老師教瑜伽15年之久，穿過許多不同款式的瑜伽服，對於瑜伽服的選取也有一定的見解。
瑜伽服的廠商每年都會推送不同款式的瑜伽服飾，品種繁多，五花八門，瑜伽服和我們平時的著裝一樣，也是有品牌與雜牌之分的。
瑜伽服大多數以修身的套裝為主，瑜伽有很多全身伸展的大動作，對於衣服彈性要求非常高，修身瑜伽服彈力十分足，做任何高難度動作，都不會有束縛感。
除了修身之外，寬鬆的款式也有，材料上以布料、棉麻為主。大多數的學員都不太喜歡寬鬆的瑜伽服飾，一是沒有彈性，二是練習瑜伽時產生不便。所以瑜伽服的修身版型佔了半壁江山。
對於金老師非常崇尚自然的人而言，金老師還是喜歡天然的棉麻瑜伽服，棉麻瑜伽服有棉質的親膚柔軟，又有亞麻材質的透氣不粘貼。
以金老師不超95斤的身體體重穿上特有飄逸的效果。所以選擇瑜伽服時選擇棉麻的彈性面料，讓您在瑜伽練習中更加貼身舒適。
—— E N D ——
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