在疫情期間相信成就了很多人的大廚夢!哈哈,的確在家裡需要找些樂子,來打發一下時間!一日三餐最是讓人頭疼的,不知道吃啥?每天為了讓家人吃好、吃健康、還要吃出花樣來,的確是個難題,還好有網絡,是網絡讓我們開了眼界,不出家門便知天下事,今天我就教大家做一道地道的美食---骨湯麻食。
骨湯麻食
【材料】:麻食 150克,雞蛋一個;西紅柿丁20克、豇豆丁20克、炸豆腐丁20克、木耳丁15克 ,油菜丁20克,圓粉15克;鹽2.5克, 雞精5克、 香油1克、胡椒粉1克;
【做法】:
1、把原料準備齊,都切成大小一樣的方丁備用,粉條改成段;
2.麻食用水沖洗一遍,備用;
3.將雞蛋打散,油菜切成絲,紅瓶的事香油,備用;
4.開火用濃湯寶調個湯底,想讓底湯更鮮的話可以放點炸口蘑或炸香菇;
5.湯開後,先加入麻食、西紅柿丁、豇豆丁、炸豆腐丁、木耳丁 、油菜丁、圓粉,煮3分鐘;再加入打好的雞蛋,
6.加入鹽、雞精、 香油、胡椒粉調味,出鍋前淋點麻油即可!
最後家裡有孩子的,蔬菜的營養都在湯裡了,可以給孩子多喝點湯也不錯!大人吃加一勺醋和油潑辣子,更是美味!