正常人一天中血压波动幅度在20-30 mmHg 。老年人的波动幅度较年轻人大，如果老年人还有体位性低血压或餐后低血压的发生，那么这种血压的波动会更大。
血压变化程度最大的时间段是清晨，血压会迅速上升到较高水平，如此时血压过高，称为“黎明现象。”心源性猝死、心肌梗死、不稳定性心绞痛和脑卒中特别容易发生在清晨和上午时段。有研究显示：心肌梗死在上午9点的发生率比晚上9点高3倍；心源性猝死的发生高峰也在上午9点-12点；清晨的中风发生率约升高60%。老年人在凌晨去世的占60%，心血管疾病突发达70%-80%。这种危险到中午12点后会减小。
分享到:
