还记得那个躲在便利店门口，哭红双眼，嚷着要吃巧乐兹的孕妇小姐姐吗？
想吃雪糕，老公又照顾她身体不让吃，可怜兮兮的仙女哭火遍全抖音，让网友们心疼又感动，心疼的是怀孕妈妈的辛苦，感动的是老公的温柔宠爱：爱你的人，永远比你还要在乎你。
这位“抖音最美孕妇”的可爱小姐姐，现在已经顺利诞下宝宝，并安心坐完月子啦~成为新手宝妈的她，不仅在七夕收到了老公送的巧乐兹雪糕，还喜提了一生只爱一人的DR钻戒！
幸福满满的七夕礼物，让小姐姐笑得甜蜜蜜，无名指上的DR钻戒见证了他们的一生唯一真爱。
评论里的粉丝一边吃狗粮，一边姨母笑：“你们尽管发糖，我能看一辈子！”
老姚：这是我用私房钱买的，我会爱你一生一世！
都说怀孕的女人特别敏感，生理激素的变化，产前抑郁的恐慌，繁忙的家务与琐事，都是宝妈身心上的沉重负担。用温暖的话语鼓励她，用实际的行动呵护她。
养育新生命是一个家庭最幸福的责任，是两个人从甜蜜恋人迈向成熟父母的第一步，孕妇跟宝宝情绪不稳定的时候，往往是最需要老公陪伴在身边，用行动守护这个家的时刻。
像怀孕的小雨，能为了一根雪糕在便利店门口奔溃大哭，因为怀孕要严格忌口控制饮食，一切都要为宝宝身体健康着想，孕妇为宝宝所付出的辛苦可见一斑。怀孕并不是一个人的事情，准爸爸也要行动起来。
就分享给准爸爸们几件最该做的事，都是一些小事，转给准爸爸可要记好了。
1：采购与冰箱
准爸爸要先列出一张长长的清单，然后不厌其烦地做好频繁采购、挑选或更换的工作，必须抱着极大的热情陪准妈妈到商店去疯狂采购；换个大冰箱，把原来的垃圾食物全部撤掉，然后从超市源源不断地搬来新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、各色牛奶、坚果填充。
水果类：西瓜、苹果、梨、桃、香蕉、橘子、葡萄、番茄
零食类：红薯干、红枣、杏仁干、果粒酸奶、花生、板栗、瓜子、全麦面包
2：三餐与营养
为准妈妈开通私人专用的营养在线菜单。原则上以“大众菜、大众饭”为主，既要色、香、味俱全，也要注意合理的营养搭配，还应做到粗细搭配、荤素搭配。事先请教一下营养师是个不错的选择。
3：孕期安全护肤
怀孕后准妈妈就不能在随意乱用化妆品了，不过日常的清洁和简单护肤还是要有的，但市场上那么多品牌成分复杂可不能乱用，使用一些成分安全，无其他添加剂才放心。
下面是几个适合孕妇的护肤品牌，成分安全使用放心，可以了解一下。
①德国嫩芙叶酸氨基酸洗发水
叶酸孕妈应该都不陌生，孕前孕期都要补，具有预防胎儿畸形的作用。而叶酸应用在洗发水中，是一种超强保湿剂，可以锁住发丝水分不流失，让头发更加充盈饱满。而这款洗发水就提取了荷兰进口有机蔬菜的叶酸，营养价值更高。
另外添加了8种日本进口氨基酸营养成分，为孕期妈妈头发补足蛋白营养。1瓶洗发水相当于清洁+控油+补水+营养，呵护孕妈头部健康。整个成分8大无添加，经过美国EWG安全认证，两个字：放心！
②加拿大ATTITUDE植物洗护沐浴二合一
加拿大TTITUDE专注于宝宝洗护，最大的特点就在于它使用全草本配方。其实这款洗发水是针对宝宝使用的，其安全程度有保证，故孕妇也可以使用。ATTITUDE的安全洗护产品不含致癌化学物质，产品所含的表面活性剂均来自植物性糖和脂肪醇。
ATTITUDE的BABY LEAVES系列沐浴露，润肤霜及润肤乳均获得PTPA大奖，其成分也是经过EGW安全认证，绿色环保，孕妈妈可以放心使用。
③肌研敏感肌化妆水
这是一款适合年轻肌肤使用的补水产品。同样不含酒精、矿物油及香精成分。质地稍粘稠，抹到脸上，立刻就觉得润润的，适合泡面膜纸，也适合日常补水。其蕴含双倍透明质酸，保湿锁水效果超棒，温和无刺激的弱酸性成分非常适合敏感肌肤。
④Fancl水乳
日本出了名的无添加品牌，也有很多不同的系列，针对孕妇护肤颇有研究，所有的产品都是没有防腐剂、香精、等刺激物质的添加，可以说是真真正正的孕妇可用。Fancl今天介绍的这个系列水乳分为三种，蓝色高保湿，橘色胶原蛋白修护，白色美白，同时又分为适用于油皮和干皮的清爽型和滋润型，孕妈要记下哦！
⑤理肤泉特安舒护润肤水
这款化妆水内蕴含独特的理肤泉温泉水，是理肤泉第一款针对耐受性差皮肤的滋润柔肤水。配方经过精简，排除了可造成刺激和过敏原的成分，为耐受性差的皮肤提供完整的清洁过程的同时长效滋润皮肤。
总而言之，只要你用的是正规品牌，不含有危险成分，就是可以放心使用的！
4：心情与礼物
开卷有益!为准妈妈选择一些让心情安逸、陶冶情操、带来美好感受的读物，最好是可以激起母爱、唤起女性温柔情感的作品，然后大声朗诵给她听，这是每一位准爸爸的责任哦!考虑到准妈妈的身体因素，这些读物最好是散文、诗歌一类的，可以随读随放，长短由心，不受太多时间限制。
5：定期产检
尽量抽出时间陪妻子去做每一次产检吧!即使她看起来很健康，但有许多事还在等着你来拿主意呢!比如制定生产时去医院的最佳路线，选定生产医院和生产方式等，准爸爸还将有机会听到胎儿的心跳，可以从超声波屏幕上看到宝宝在活动翻身，这恐怕会成为你终生难忘的经历。
整个孕期，准爸爸都可以做的事
分享太太的喜悦与担心、给予支持、让太太开心。
注意太太的饮食与营养，别让太太吸烟（或吸到二手烟）、喝酒、喝咖啡和茶，太太在摄取维他命、用药前要先问过医生。
提醒太太出入、搭车要注意安全。
让太太有足够的休息，帮她分担家事、照顾家中其它小孩。
陪太太作产前检查。
陪太太散步，做产前运动。
若太太身体不适、情绪不稳定、因身材变形而不开心，给予她支持、让她开心、协助解除她的不适。
女孩子都是越宠越可爱的，实力宠妻又责任感满满的老姚，让怀孕的小雨成为全抖音最羡慕的“最美孕妇”，这绝对是真爱没错！孕妇和宝宝最需要的，永远是丈夫的关怀和理解。
女人一生最大的幸福，就是嫁给一个真心疼爱自己的男人，用一辈子的浪漫时间，把生活过成甜蜜的童话。
「今日话题」什么时候你觉得自己找对了人？
