同事小高的女兒4歲以上，從小就喜歡跑到奶奶家，因為奶奶總是改變模式給她做美味的食物，這一次糯米雞，下一次糖醋魚，也特別“豐富”，想吃就買，所以每個週末，孩子都吵著讓媽媽帶她去。
但是上次，奶奶做了她最喜歡的紅燒肉，孩子只嚐了一口，就不吃了，小高感覺不對，靠近孩子想試試有沒有發燒，但是聞到孩子嘴裡的臭味，很難聞，但是小高每天都催促孩子刷牙啊？因此，小高帶孩子去了醫院。這一查才知道，是因為自己孩子脾胃差，消化系統功能弱，很多食物吃了不消化，堆積在腸胃裡，時間長了沒發酵，產生了一些難聞的氣體。
孩子的身體就是“嬌氣”，跟大人沒法比，飲食上也得格外需要注意，很多食物大人覺得有營養，卻會損傷導致孩子的脾胃，一旦脾胃差，就相當於阻斷了身體各系統可以獲得更多營養的“橋樑”，得不到保證足夠的營養教育供給，孩子學習就會開始變得體質差，愛生病，身高發育也受到影響。
醫生建議：不要這三樣東西給孩子做，不傷害孩子，坑寶貝！
1、太寵溺，亂買零食
許多家長童年沒吃過多少零食，想彌補自己的孩子，所以各種小吃，只要孩子愛吃盡量滿足。但是，零食對孩子來說並非沒有什麼好東西，雖然不是因為滋味好、很誘人，但是我國基本零食不含營養物質成分，其中的油脂、糖分、添加劑等，攝入過多還會給自己孩子的脾胃和腎臟增添負擔，影響一個孩子的消化系統能力，讓孩子虛胖、積食，還容易導致生病。
2、吃的太油膩
在家長眼裡，肉啊、雞蛋啊、魚啊才是有營養的，尤其是很多老人帶娃，做的飯都是“有油水”、“有鹽味”的，可是，經常讓孩子吃這些調味品中，油膩的食物，例如炸雞、炸肉、烤腸等，會給消化系統帶來很大損傷，影響孩子的脾胃，耽誤發育。
3、“強迫”孩子多吃飯
很多家長對孩子的飯菜沒有一個清晰的認識，覺得孩子吃得越多越好，如果精心準備飯菜，孩子只吃一點點，覺得“營養不夠，怎麼能長高呢？？”有這種想法的家長可以不在少數，他們學習往往“威逼利誘”的強迫自己孩子多吃飯，無形中給脾胃帶來了負擔，影響進行消化，造成一個孩子積食。
作為孩子吃喝拉撒直接的“監護人”，家長的餵養直接關係著孩子的發育和健康，所以帶娃時一定要慎之又慎，尤其是在“進嘴”的食物上，注意從小給孩子調理脾胃，適當喝點白棘苓，增強孩子脾胃的運化能力，提高消化酶的活性，減輕消化負擔，幫孩子把體內的積食清理出去，促進營養的吸收，讓孩子更好的成長髮育。
