今天2020年04月15日
農曆三月廿三，星期三
“寒隨一夜去，春逐五更來”
讓我們相信
一切等待都是值得的
春不語，柳如眉，花如雪，蝴蝶飛
最美人間四月天，大概就是這樣吧
春天的溫暖已經抑制不住了
氣溫正在強勢回暖
今明兩天都是多雲或晴的好天氣
今天最高氣溫24℃
明天氣溫13到26℃
雖然白天在陽光下有點小熱
但一天之內氣溫的起伏比較大
大家最好按照“洋蔥式”穿衣法則
跟隨氣溫變化及時調整衣物
" 洋蔥穿衣法 " 可以對付氣溫變化的 " 侵襲 "，大家不妨試試。顧名思義，就是像洋蔥似的一層一層穿搭：外套、毛衣、襯衫……" 外套 + 薄毛衣 + 襯衫 "，清晨出門裹上外套，儘量捂著點，可以層層疊加，隨意搭配，每樣都不用太厚。中午氣溫升高，可以脫掉外套，如果到太陽底下活動，還可以只穿襯衫。熱了就脫，冷了就穿，隨脫隨穿，" 媽媽再也不用擔心早晚溫差啦 "。
這幾日暖陽相伴
晾曬衣被正當時
想要洗洗曬曬的可千萬不要錯過
當然還可以把被子曬一曬
陽光照拂過的被子又香又蓬鬆
睡在暖暖的被窩裡，夢也是香甜的
不過春姑娘的性子就是讓你摸不著
雨水又在醞釀當中了
抓緊這兩天的晴朗
趕緊洗洗曬曬吧
具 體 天 氣
春季百花盛開，花粉吸入呼吸道後很容易引起鼻塞、噴嚏等症狀。加上春季氣溫多變，一不小心容易患上感冒。從症狀上來看，花粉過敏和感冒有些類似，那麼應該如何區分自己是感冒還是過敏了呢？一起來看看花粉過敏和感冒的區別。
1、症狀
花粉過敏和感冒的症狀有很相似的地方，如都會引起鼻塞、噴嚏等症狀。花粉症的表現看起來就像感冒，感冒除了流鼻涕、打噴嚏、鼻塞外，可能還會有點頭疼、嗓子疼或發燒，但一般不會出現鼻癢、眼癢、眼睛紅腫、耳朵癢等，所以“癢”是區別感冒和花粉症的一個最好的辦法。
2、病因
花粉過敏一方面是因為人們生活水平的提高，在飲食中攝入大量的雞蛋、肉製品等高蛋白、高熱量飲食，結果導致體內產生抗體的能力亢進，因而遇到花粉等抗原時，就更容易發生變態反應。另一方面是因為大氣汙染、水質汙染及食品添加劑的大量應用，導致人體接觸更多的抗原物質，促使人類發生變態反應性疾病。
而感冒是各種導致全身或呼吸道局部防禦功能降低的因素，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在於上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。
3、季節
花粉過敏有明顯的季節性，會隨著開花的季節性以及颳風天氣而高發，花粉的季節性大致可分為三種類型，即春季型、夏季型、秋季型。
感冒則沒有明顯的季節性。當然，可能在冬季以及季節交替的時候比較高發。
4、病程
花粉過敏病程與花粉季節一致，無傳染性，多為一至數月。感冒有傳染性，病程1-2周。
5、治療
花粉過敏患者一般在出現過敏症狀時採用藥物進行對症治療，如鼻塞、癢、呼吸困難等，而最根本的是要進行脫敏治療。
一般感冒患者在多休息、多喝水的同時，配合藥物進行對症治療即可。
6、預防
花粉過敏患者需要注意的是不要在花開季節、吹風天氣到戶外玩，並且注意關門關窗，不讓花粉進入室內，衣物、床上用品也要注意不要沾上花粉。
預防感冒則需要定期鍛鍊、飲食均衡、增強自身體抗力、注意不要受涼等，並且在流行感冒期間不要到人群密集、空氣不流通的地方去。
來源：中國天氣網
