今天2020年04月15日
农历三月廿三，星期三
“寒随一夜去，春逐五更来”
让我们相信
一切等待都是值得的
春不语，柳如眉，花如雪，蝴蝶飞
最美人间四月天，大概就是这样吧
春天的温暖已经抑制不住了
气温正在强势回暖
今明两天都是多云或晴的好天气
今天最高气温24℃
明天气温13到26℃
虽然白天在阳光下有点小热
但一天之内气温的起伏比较大
大家最好按照“洋葱式”穿衣法则
跟随气温变化及时调整衣物
" 洋葱穿衣法 " 可以对付气温变化的 " 侵袭 "，大家不妨试试。顾名思义，就是像洋葱似的一层一层穿搭：外套、毛衣、衬衫……" 外套 + 薄毛衣 + 衬衫 "，清晨出门裹上外套，尽量捂着点，可以层层叠加，随意搭配，每样都不用太厚。中午气温升高，可以脱掉外套，如果到太阳底下活动，还可以只穿衬衫。热了就脱，冷了就穿，随脱随穿，" 妈妈再也不用担心早晚温差啦 "。
这几日暖阳相伴
晾晒衣被正当时
想要洗洗晒晒的可千万不要错过
当然还可以把被子晒一晒
阳光照拂过的被子又香又蓬松
睡在暖暖的被窝里，梦也是香甜的
不过春姑娘的性子就是让你摸不着
雨水又在酝酿当中了
抓紧这两天的晴朗
赶紧洗洗晒晒吧
具 体 天 气
春季百花盛开，花粉吸入呼吸道后很容易引起鼻塞、喷嚏等症状。加上春季气温多变，一不小心容易患上感冒。从症状上来看，花粉过敏和感冒有些类似，那么应该如何区分自己是感冒还是过敏了呢？一起来看看花粉过敏和感冒的区别。
1、症状
花粉过敏和感冒的症状有很相似的地方，如都会引起鼻塞、喷嚏等症状。花粉症的表现看起来就像感冒，感冒除了流鼻涕、打喷嚏、鼻塞外，可能还会有点头疼、嗓子疼或发烧，但一般不会出现鼻痒、眼痒、眼睛红肿、耳朵痒等，所以“痒”是区别感冒和花粉症的一个最好的办法。
2、病因
花粉过敏一方面是因为人们生活水平的提高，在饮食中摄入大量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。另一方面是因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类发生变态反应性疾病。
而感冒是各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的因素，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。
3、季节
花粉过敏有明显的季节性，会随着开花的季节性以及刮风天气而高发，花粉的季节性大致可分为三种类型，即春季型、夏季型、秋季型。
感冒则没有明显的季节性。当然，可能在冬季以及季节交替的时候比较高发。
4、病程
花粉过敏病程与花粉季节一致，无传染性，多为一至数月。感冒有传染性，病程1-2周。
5、治疗
花粉过敏患者一般在出现过敏症状时采用药物进行对症治疗，如鼻塞、痒、呼吸困难等，而最根本的是要进行脱敏治疗。
一般感冒患者在多休息、多喝水的同时，配合药物进行对症治疗即可。
6、预防
花粉过敏患者需要注意的是不要在花开季节、吹风天气到户外玩，并且注意关门关窗，不让花粉进入室内，衣物、床上用品也要注意不要沾上花粉。
预防感冒则需要定期锻炼、饮食均衡、增强自身体抗力、注意不要受凉等，并且在流行感冒期间不要到人群密集、空气不流通的地方去。
来源：中国天气网
