正在职场打拼的你，听说过中年危机吗？知道怎样才能逃离中年危机吗？
不知从何时起，职场螺丝钉和逃离舒适区这两个话题逐渐成为网络热议的话题，经常能从网络媒体中看到与此类话题有关的文章。文章作者总是苦口婆心的劝告每个职场人士，即使每天过着朝九晚五的稳定舒适生活，也要及时给自己充电，只有这样才能避免遭遇中年危机。
逃离舒适区
每每看到与职场发展相关的文章时，文章作者总会提及职场螺丝钉和舒适区等词汇，这也是每个职场人士不愿面对并且恨不认同的词汇。自己在公司工作，怎么就成了职场螺丝钉呢？职场哪里很舒适和稳定？每天都要付出努力才能赚取相应的薪水，如果谁不努力，只想通过混日子领薪水，那这人肯定和被辞退不远了。
本人十分认同上述想法，任何一份工作都需要付出努力才能收获相应的回报，但让人无奈的是，即便每天都在努力工作，但似乎依然无法逃离中年危机的命运，似乎没有多少破解的方法。
其实不然，每个职场人士从新手转变为老鸟，都需要经历几个阶段。
职场新人
当新人刚刚走出学校大门，踏入全新的社会和职场时，每天都充满着新奇和兴奋，刚刚踏入职场什么都不懂，要学的东西很多，每天都在接触PPT和EXCEL以及各种应用软件，自己感觉每天都在飞快的学习和成长，每天下班时内心都充满成就感，今天又学了一个技能，刚刚又被领导表扬了，一定努力工作不要辜负了领导对自己的期待，这一阶段也被称为职场快速成长期。
职场老鸟
随着新人逐渐适应职场生活，很快掌握工作需要的基本技能和为人处世之道，自己也从新人转变为熟悉职场规则的老鸟，每天只需按部就班的完成领导交代的工作，做好自己分内的工作即可。无需操心其他事情。所有一切领导都会为自己安排好，安心做个职场螺丝钉。如果公司业务需要调整，自己只需跟着其他同时学习技能，帮助公司顺利转型，似乎不用在付出较多努力。这一阶段也被称为职场稳定发展期。
职场晋升期
还有一种人，从大学毕业起，就为自己的职业生涯做好了明确的规划，这些人和所有职场人士一样，经历职场快速成长期和稳定发展期，但他们没有在稳定发展期过多停留，似乎永远对现状感到不满，总想寻找机会提升自己。随着时间的流逝，这些人逐渐和别人拉开了差距，成为同事眼中能力较强的人，很快得到领导的关注。随着能力的提升，这些人得到更多晋升和发展的机会，也逐渐从普通员工晋升为公司管理层，职业前景越发广阔，这阶段也被称为职场晋升期。
通过以上分析能够看出，每个职场新人都要经历快速成长期，新人刚进公司时，需要努力表现得到领导的认可，如果刚进公司就不努力公司，很快就会被公司辞退。随着新人逐渐适应职场生活，大多人都会进入职场稳定发展期，并长期停留在这一时期不愿继续努力，只想做好自己的本职工作保持现状即可，因为职场晋升看似遥遥无期。少数人在经历职场稳定期时，依然对现状不满，总在寻找努力和发展的方向。随着努力的持续能力也在快速提升，这些人得到晋升和发展的机会也将越来越多。
环境发生变化
当平淡的职场生活突然发生变化，每个人都要重新面临选择时，长期处于职场稳定期的人，就会由于环境的突然变化而变得手足无措，不知如何应对眼前的局面，想要临时努力抱抱佛脚显然来不及，只能面临尴尬的中年危机了。而那些一直努力的人，由于平时就在努力提升能力，环境发生变化时就能从容应对，并且很快适应新的变化重新找到发挥能力的地方。环境变化对于他们而言更是一个机遇而不是危机和挑战。
处于职场稳定期和晋升期的人的最大区别在于，职场稳定期的人通过一段时间的努力逐渐放慢继续努力的步伐，开始享受自己通过努力取得的成果，随着享受的持续，惰性逐渐增长，不愿继续努力只愿继续享受经过努力取得的成果，并逐渐踏入自己营造的舒适区中不愿离去。随着时间的流逝，曾经努力取得的优势正在逐渐消失，当某天环境发生变化，自己意识到需要继续努力时，也会由于长期养成的惰性很难快速行动了。相反那些少数处于晋升期的人一直保持较强的动力，随着时间的流逝能力也在逐步提升，环境的变化对于他们而言更是一种机遇，因为机会永远留给有准备的人，只有及时抓住机会，才能让自己拥有更好的发展。
职场螺丝钉和逃离舒适区，虽然是个老生常谈的话题，也是每个职场人士无法回避的话题。如果只想保持现状，沉浸在稳定的舒适区中，做个把头埋进沙子里的鸵鸟，就会无法避免的经历中年危机。有些人早早享受舒适，中年危机就会来的早一些，有些人一直努力工作，中年危机就会来的迟一些。要想推迟或者逃离中年危机，就要在工作之余把时间花在自己感兴趣或者认为有用的地方，通过持续充电和能力提升，才能跟得上时代发展的步伐，让自己活得更好一些。
