重庆的夏天有多热？只有自己来体会之后才能够明白。
不管夏天气温有多高，紫外线有多强，但是我们也无法避免外出，防晒和美白又成为了大家的必修课。
除了外涂防晒，我们自身内部的美白也必须同步进行才可以。这里，游品就分享一个周围姐妹们亲测过的美白特饮——柠檬百香果蜂蜜饮。
具体制作步骤很简单，建议大家先收藏起来，就算自己不做，交给男朋友学习也是可以的。
第一步
将柠檬和百香果用清水洗净，特别是柠檬，一定要仔细清洗。
先用水将柠檬泡一会儿，然后用盐搓干净柠檬的表皮，去掉表面的脏东西。因为柠檬后续还要经过发酵，如果表皮不干净，会有很大的影响。
第二步
将柠檬和百香果表面的水分擦干，如果有厨房纸巾就最好了。
保持干爽的状态，然后再切片，否则带水的柠檬和百香果容易在发酵过程中变质。
柠檬的切片越薄越好，这个时候就有一点考验大家的刀工了。这样不光可以充分发挥柠檬的价值，也可以在密封罐中多加几层，不然内部空间没办法得到充分利用。
特别注意，柠檬片最好要把籽给去掉，不然发酵出来的柠檬会偏苦。
这一步需要非常耐心，游品每次去籽都会被柠檬汁酸到，有的时候还会不小心溅到眼睛里。
百香果对半切开就好，制作中只需要果肉，不需要外面的果壳。
第三步
在密封罐底部先铺一层柠檬片，然后加一层蜂蜜，蜂蜜要足够没过柠檬片。
之后取半个百香果挖出果肉铺在上面，继续薄薄地盖上一层蜂蜜。
然后如此反复，直到铺满整个密封罐。密封罐中铺满柠檬片之后可以压一压，保证每一片柠檬都浸在蜂蜜里，之后密封好，放在冰箱里冷藏发酵三天。
等待3天之后，柠檬百香果蜂蜜饮的制作就算是完成了。
经过发酵之后，柠檬、百香果、蜂蜜完全融合在了一起，需要饮用的时候，取2-3片柠檬，再盛几勺蜂蜜，然后加入温热水，味道酸酸甜甜的很好喝。
可以根据个人口味，适量添加蜂蜜来进行调节。如果不喜欢百香果的籽（其实百香果的籽可以直接食用），也可以不放百香果，做一罐基础版的柠檬蜂蜜饮，制作步骤也是相同的。
每天早晚各一杯，不光可以美容养颜，也可以润肠通便，让皮肤状态越来越好，一杯下去，美白瘦身两不误！
