小嶽，今年你21歲啦，在21之後，我最想送給自己的幾個字是“好好愛自己”！
原生家庭的傷害讓我無數次失去信心，讓我無數次跌入谷底，無數次想要結束自己，沒想到自己能夠通過學習和改變來戰勝這份灰暗的內心陰影。
我是一個自卑的人，自卑到有人對我好的時候，我內心會產生三個字“我不配”所以我刻意把自己封鎖起來，長大一點後我開始把自己投身於工作之中，用忙碌的工作麻痺自己，社會是個好大學。漸漸的在工作生涯中，我認識了很多人，見到了很多場景，學習了很多人際交往，取得了成績……可是那原生家庭的傷害緊緊跟隨著我，藏在我的潛意識中，隨時被調動出來。
小時候不懂得學習的意義是什麼，覺得都是些無用知識，對學習沒有興趣，長大後才知道——“無用”知識的大用。
一、思維決定行為
我們日常生活中的行為是由內心想法決定的，而內心的想法是由你讀過的書、走過的路及接觸過的人決定的，即所謂“無用”的知識就是底層思維邏輯
近日，家庭再次出現了不信任、貶低，我再次陷入了低谷之中，但這次不一樣的是，我用自己的所學幫助我走出了逆境，這一切都是最好的安排，我學會感恩當下！
二、堅定不移走自己的路
學歷的影響、原生家庭的影響，這些影響對於我們人生是無可計量的，當出現了質疑後，我能堅定自己的內心，我開始認真對待每一天的生活，愛自己，並理解他人，原諒他人！我尊重每個獨立的個體，同時我也深愛自己！
三、將利他做到極致
我不斷問自己內心，我需要什麼？如果按照家庭的思想考一個正式的編制、正式的工作崗位，那是我內心渴望的嗎？顯然，那不是我想要的，當我看見孩子們的開心笑容、看到身邊的人開開心心、看到所有爸爸媽媽對孩子提供和善而堅定的愛，我會非常幸福和快樂！所以我要的是真正的幫助他人，幫助我愛的人！
小嶽，今後的日子，願你好好愛自己：早起、運動、讓生活充滿儀式感、不斷學習、不斷更新思維，為自己的情緒負責；
小嶽，今後的日子，願你堅定不移的走自己的路，不管多麼兇險、多麼不被別人認可，因為你要愛自己，所以請堅定自己的選擇；
小嶽，今後的日子，願你不辜負愛自己的人；
小嶽，今後的日子，願你為他人換位思考，觀察每個人的優點；
