孩子挑食不愛吃飯?試試熗黃瓜,口感鮮香,爽脆好吃,開胃又下飯

春天花紅柳綠,萬物復甦,一片生機盎然,風光無限好。奈何,春日的氣候多變,尤其氣溫升高更容易導致悶熱煩躁,讓孩子胃口不佳,挑食還不愛吃飯,著實讓媽媽們心煩不已。

#423頭條知識節#


孩子挑食不愛吃飯?試試熗黃瓜,口感鮮香,爽脆好吃,開胃又下飯


這時候,媽媽們應該多給孩子準備解膩的清爽下飯菜,就比如今天小編分享的這道快手家常小炒辣熗黃瓜條,又香又脆,鮮美無比,清脆爽口,香辣開胃,真正的營養好吃又下飯,瞬間就能勾起孩子的食慾,多吃一碗大米飯。#「閃光時刻」主題徵文 二期#


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而且,這道辣熗黃瓜條不僅做起來非常的快手,還非常的簡單易做,哪怕廚房小白,一步步依照小編分享的步驟和做法竅門,也能輕鬆做出口感鮮香又爽脆的美食。


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簡單好吃又營養美味的快手下飯菜辣熗黃瓜條的家常做法:

食材:黃瓜2根、乾紅辣椒3個、花椒1小把、薑絲、香醋1勺、生抽1勺、芝麻香油1茶匙、食鹽、食用油

做法:


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1、黃瓜削皮,洗淨,去掉頭部和尾部;


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2、將黃瓜豎著直放,切成兩半,再從中間對切;


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3、將黃瓜條平放著,用刀斜著切成長短適中的段;


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4、切好的黃瓜放入大盆中,加入一勺子的食鹽,正常炒菜的分量就可以;


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5、用手將黃瓜和鹽抓拌均勻,醃製五分鐘左右;


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6、乾紅辣椒洗淨,切成段;生薑去皮,切成薑絲;


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7、準備一小碗,加入一勺子香醋、一勺子的生抽,和一茶匙的芝麻香油,拌勻;


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8、炒鍋中倒入適量食用油,加入紅辣椒、花椒、薑絲,中小火爆香;


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9、倒入醃製好的黃瓜,轉成中大火,快速翻炒半分鐘,讓香辣味充分融入黃瓜中;


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10、倒入調好的料汁,快速翻炒個三五下,關火,出鍋裝盤。


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辣熗黃瓜條簡單易做,美味好吃,清脆爽口,還有一股濃淡的清香,哪怕食慾不佳,不愛吃飯的孩子,獨自也能吃光一盤,尤其適合春末氣溫升高,氣鬱煩悶的當下食用。熗黃瓜條雖然做起來非常的簡單快手,也是我們餐桌上最常吃到的家常菜之一,但就是因為普通,想要做的好吃,反而更需要掌握一定的技巧和竅門。


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首先,黃瓜最好去皮後醃製五分鐘左右,時間不要長也不能太短,太長會將黃瓜醃製的發軟,沒有清脆的口感,太短的話,黃瓜醃製不到位,不夠爽口。


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其次,炒制只是為了更好的入味,非常的快手,也就三四十秒的時間就足夠了,所以,料汁要提前調製好,這樣,拌入黃瓜條中,翻炒均勻即可出鍋。


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最後,乾紅辣椒、薑絲和花椒要先用小火煸炒出香味,注意,千萬不要將辣椒炸糊了,能聞到濃郁的花椒和辣椒的香辣味,接著就倒入醃製好的黃瓜條,快速翻炒,讓黃瓜入味即可,切莫炒出水就不好了,鎖住黃瓜的水分,才是這道家常菜辣熗黃瓜條清淡爽脆的秘訣所在。


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