文|小梅妈妈
生活中大多数时候宝宝都是更亲近妈妈，因为在宝宝出生后，妈妈就一直围绕在宝宝身边。在宝宝的成长过程中，这种被偏爱的亲近无疑会让妈妈有更多的心理安慰，但是在宝宝小时候，这种离不开妈妈的感觉则会让很多妈妈崩溃。
楼上的邻居最近刚生完宝宝回到家，白天就经常能听到孩子的哭叫声，本以为晚上孩子睡着了会好一点，结果却是“魔音穿耳”，想睡也睡不着。
短短几天下来，眼底的黑眼圈都没法看了，想必楼上的邻居境况要更加糟糕。又是一个晚上，楼上的哭声准时传来，这一次还多了小两口争吵的声音。
“你能不能别让孩子哭了，邻居都睡了，这么哭下去还怎么睡？”这是男邻居的声音，女邻居也不甘示弱，直接跟老公呛起来，“我愿意吗，我总不能一直抱着孩子睡啊，白天就算了晚上还抱着睡我怎么办，你在那里怨我，我有什么办法。”
“那你把孩子放下，让孩子自己睡。”男邻居说的轻巧，却点燃了女邻居的怒火“放不下放不下，你没看见吗，我一放下孩子就哭，还得抱起来哄，孩子就是要在怀里睡，有本事你来抱孩子。”
似乎是因为自己理亏，男邻居没了声响了，只剩下孩子在那里继续哇哇大哭，女邻居柔声的安慰孩子：“宝宝乖宝宝乖，妈妈在，赶紧睡觉觉......”
在孩子刚出生时，因为总是要换尿不湿与喂奶，很多妈妈就会习惯把孩子抱在怀里让孩子睡觉，但是随着孩子的慢慢长大，重量和身长也有所变化，抱在怀里就不是那么方便了，这个时候想要让孩子自己睡，很多妈妈都会遭遇同样的一个问题：放不下。
为何宝宝抱着就睡，放下就哭
1、缺乏安全感
刚出生的宝宝最先接触到的就是妈妈，妈妈的怀抱和味道是他们最熟悉，也只有妈妈才能带给他们想要的安全感。当妈妈们尝试把孩子放到床上时，孩子失去了原本熟悉的怀抱和味道就会感觉没有安全感，开始通过哭叫这样的方式来表达自己的不满，只有再次回到妈妈的怀抱他们才会停止哭泣。
2、宝宝可能还在惊跳期
我们会有这样的体验，本来睡得好好的突然间就惊醒了，之后要费一点时间才能继续入睡，孩子也有类似的经历，那是他们的惊跳期。孩子在惊跳期时，常会出现小手抖动的情况，这会影响他们的睡眠，甚至会惊醒他们，在被惊醒之后，孩子不明就里就会开始哭泣。
3、习惯
有些父母带孩子的方式不对，本来应该让孩子自己睡，父母却偏偏要抱着孩子睡，孩子习惯了在父母的怀里睡觉，当把宝宝放下后宝宝醒来看到的不是父母就会哭闹。
一直抱着孩子睡觉不但不利于孩子的成长发育，也给妈妈们造成了沉重的负担，只有调整宝宝的睡眠方式才能解放妈妈的双手，让妈妈们也能好好休息。
如何调整宝宝睡眠方式
1、安抚宝宝的小情绪
宝宝不愿意自己睡，是因为没有安全感，妈妈们可以在宝宝闹情绪的时候轻拍宝宝的背部，让宝宝感受到妈妈的存在，也可以在宝宝耳边轻哼助眠的音乐，稳定和舒缓宝宝的情绪，帮助宝宝进入睡眠。
2、等宝宝睡熟后再轻轻放下
宝宝刚刚入睡妈妈就把宝宝放下，十有八九宝宝会醒过来，这是因为宝宝的睡眠还比较浅，一点动作都可能惊醒宝宝，妈妈们可以多等一会儿，等宝宝熟睡后再把宝宝放下，这时候宝宝对妈妈的动作没有知觉，还是沉浸在原来睡觉的氛围中。
3、要舍得放下孩子
一放下宝宝，宝宝就哭，很多妈妈看到孩子这样的反应于心不忍总是再把宝宝抱起来，这样不论重复多少次都不能真正放下宝宝，而随着宝宝的长大，妈妈的负担则会越来越重，脾气也会因为劳累越发的恶劣，更加不利于孩子的成长。
即使是舍不得，妈妈们也要“狠心”放下孩子，让孩子逐步脱离妈妈的怀抱，孩子哭了，妈妈就哄一哄，反复几次，孩子就会逐渐适应了。
4、孩子刚醒时适当安抚，不要一把抱起来
孩子在刚睡醒的时候神智是比较不清晰的，直接把孩子抱起来会造成孩子的惊吓，让孩子产生不适的感觉，应该给孩子一点反应的时间，拍一拍孩子或者是小声跟孩子说几句话，唤起孩子对周围环境的熟悉感，平复混乱的情绪。
5、创造良好的睡眠环境
良好的睡眠环境可以减少孩子自己睡觉的不适感。将房间内的温度和湿度调节在人体比较舒适的范围内，辅助可以帮助睡眠的灯光，维持周围环境的安静以及舒适的被子都可以帮助孩子更好的睡眠。
孩子抱着就睡，放下就哭是缺乏安全感的原因，父母们要从各方面出发，“放下”孩子，让孩子更好的成长，同时也是减轻自己的负担，除此之外，在以后的日子里，也要学会“放下”孩子，让孩子独立成长。
我是小梅妈妈，一枚90后宝妈，和你分享更多的育儿知识和过程，也希望这些能帮助每个有需要的宝妈，愿每个宝贝都能更好的成长，更有育儿知识请关注我哟！
