近些年，隨著優生優育政策的宣導和人們生活水平的普遍提高，孕婦補充葉酸已不是什麼新鮮事了。我們都知道，孕期補充葉酸是準媽媽生育必做的事項之一。
其實，補充葉酸並不是孕婦的專利，中老年人也是補充葉酸的重要群體。中老年人若能在日常生活中每天補充葉酸，對於多種疾病會有明顯的預防和治療作用。
葉酸是一種水溶性維生素，是蛋白質和核酸合成的必需因子。血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生，氨基酸代謝，它在人體內具有不可或缺的作用。
中老年人服用葉酸的作用
1、降低腦卒中的風險
葉酸可改善血管內皮功能，預防冠心病等慢性心血管疾病，補充葉酸可有效降低腦卒中的風險。
2、可以助眠、提高記憶力
經大量數據研究證實，中老年人補充葉酸可以改善記憶能力，大約比同齡人的大腦年輕5歲，從而可以延緩大腦認知能力的退化。
3、預防高血壓
因葉酸還可以軟化血管，具有預防高血壓和保護心血管的作用。
4、預防老年痴呆
對於中老年人來說，充足的葉酸不僅能減少體內有害物質對腦血管的損傷，還有助於減少腦神經損傷造成的認知能力下降以及預防老年痴呆。
5、預防動脈硬化
如果長期葉酸服用量不夠，患動脈硬化的可能性也會隨之增加。
6、降低心臟病的死亡率
如果葉酸加上維生素B12一起服用，可以防止腦梗死和心肌梗死的復發。
7、預防癌症的發生
葉酸是天然抗癌維生素，可以增強機體的抵抗力，預防癌症的發生，尤其是宮頸癌和腸道癌等。血清葉酸水平低，容易造成DNA的損傷，從而導致癌症的發生。
8、可以延長壽命
如果補充足量的葉酸，發生心腦血管疾病、外周血管疾病、癌症的幾率都會降低。從而延長人的壽命。
作為專利技術研發的夸特福活性葉酸，人體的吸收轉化率高達96%，是普通葉酸的5-6倍。
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