林成龍
錯過一個非常好的機會，你會很後悔，這很正常，大多數人也都會這樣，怎樣緩解這這種情緒，我根據我的經驗給你支支招：首先，從道理上講，人生就是單行道，不可能回到從前，只能活在當下。道理誰都明白，解開心結需要一個過程。炒股票的人都知道，如果時間能倒流，每個人都是億萬富翁，但是事實是不可能的。
介紹兩個小辦法你可以試一試， 1，管理情緒ABC。假設A代表很後悔的事，C代表心結也就是後悔的情緒，B代表對這個事的看法，正常來講A不會產生C，就是說事件本身不會產生心結，但是你對這個事情的看法會產生心結，如果你覺知到了自己的看法只是你自己的看法，心結也許就解開了。也就是說失去機會並不會引起你的心結，而你對這次失去機會的態度、看法和評價等認知內容，才誘發出你的心結。
2，第二個小辦法就是寫日記，你把這次失去機會的原因或心情用寫日記的方式去分析，每天堅持15分鐘，連續寫五天，可能對緩解你的心情有幫助。
有時候找朋友傾訴可能也有幫助，你訴說這件事的時候，你是站在你自己的這個角度，有可能你的朋友佔了另一角度幫你分析，有可能使你領悟到你的看法並不準確。
我在年輕的時候也錯過很多機會，現在想想也無所謂。有一次競爭上崗失敗了，心情不好很長一段時間，現在看也沒失去什麼，職級並行後也不少拿工資，所以說塞翁失馬，焉知非福。
過去了已不能追回，抓住當下，爭取下一次機會吧！
張立志6415098
錯過了一個非常好的機會，錯過了就是錯過了，再後悔也沒有用，與其後悔過去，不如抓住現在，用過去的經驗教訓經營好現在的生活。把握住今天，重視今天，過好人生的每一天，
人生不要做後悔的事，因為傷身體，更不要做事後諸葛亮，因為沒有意義。過去的就徹底的讓它過去吧，因為後悔也沒有用，還浪費時間！最好是吃一塹長一智，下不為例！
人生要想活的好，要不後悔過去，把握住現在，經營好未來！不把得與失看重，得時不喜，失時不悲。即不留戀過去的好時光，也不悲傷過去的不愉快的事，活好現在，努力學習拼搏，為更好的明天做準備，為長遠的未來而奮鬥！
我是一生平安
您好。我來回答您的提問。
人生就是選擇，已經錯過了的，再怎麼後悔，也沒法重來，因為人生永遠都只是單程路。現在最重要的就是不要錯過下一次選擇了。因為人生當我們開始後悔已晚的時候，恰恰就是我們重新開始的最早時辰。就像種一棵樹的最佳時間就是十年前和現在，因為十年樹木嘛。
由此，現在無論你如何地後悔，哪怕是呼天搶地，錯過了的機會都不會重新到來，更不可能讓時間退回去重來，與其一直沉溺在後悔之中，糾結那些不開心裡，還不如面對現實，正視問題，做好準備，以便及時把握將要到來的機會。
如果錯過太陽時，我們在後悔，那麼至少我們不應該再錯過月亮了。如果在錯過太陽的時候，我就陷入了後悔與追悔莫及之中，也許我們就會錯過月亮。
世界上很多人沒有收穫到我們自己想象的 成功，就是因為在錯過最佳的機會之後，就沒有歸零的心態，沒有把握將要到來的機會，誰也不知道也許當時錯過的就一定是最好的機會呢！
