什麼是高原反應？
從平原進入高原或由高原進入更高海拔地區後，高原缺氧及大氣壓環境的劇烈變化，對人體的神經系統、呼吸系統、心血管系統、消化系統等產生一定影響，從而發生一系列相應的臨床症狀稱為高原反應。
高原反應主要發生於初次進藏和體制較弱、帶有心臟病、心血管病和呼吸道等病者，就算高原世居者也可能發生高原反應。高原反應的程度因人而異，與個人的身體素質有關，與進入地區的海拔高度、氣候有關，與進入高海拔地區的速度有關，高原反應是正常的生理反應。
高原反應的症狀
因為缺氧，通常會出現頭昏、頭痛、心慌、氣促、食慾減退、倦怠、乏力、噁心、嘔吐、腹脹腹瀉、失眠、昏花、手足麻木、抽搐等。
體徵常表現為心率加快、呼吸加深、血壓輕度異常、顏面或四肢水腫、口唇紫紺等。如果症狀得不到緩解，上述症狀進一步加深，可能因為水分瀦留而造成肺水腫和腦水腫。
所以，高原一旦感冒，會導致免疫力下降，務必馬上治療，一旦惡化，立即前往附近醫院檢查治療。
如何預防高原反應？
沒有任何藥物和方法，可以馬上根治高原反應！藥物和治療只能緩解症狀。不能馬上治療高原反應，我們身體中組織的器官的各種功能，可以通過神經體液的調節，在新的基礎上，與高原環境達到新的平衡。
所以，緩解高原反應是調節合理的身體狀態和樂觀的心態，良好的心態才是緩解和治療高原反應的靈丹妙藥。
高原藥物
預防高反的最著名藥物：紅景天，只能預防和緩解症狀，不能治療高原反應，而且，紅景天這類高原植物提取物不適宜長期服用。
如果出現嚴重的高原反應，應儘快前往醫院檢查或轉入低海拔地區進行適應性恢復治療。
以下情況，不宜直接前往高原。務必諮詢醫生，進行全面身體檢查
- 心血管病患者
- 高血壓患者
- 肺功能不好的人
- 高血脂症患者
- 年齡超過40歲，身體較胖或體弱者，切記不可乘坐飛機直接去拉薩
身體檢查後，身體狀況良好，也建議購買保險後再出發
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