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我們周圍總會遇到這樣一類人，或者說我們就是這類人，叫“老好人”。
別人欠錢不主動還，不好意思張嘴要，怕傷了和氣；別人讓幫忙辦點事，不好意思拒絕，自己的事放一邊先去幫別人......
這類人的典型表現就是：為了不傷和氣，擔心破壞關係，一味地照顧別人的感受，凡事都自己忍著、扛著。
你說他們沒有脾氣和怨氣嗎？真的能做到這樣的“無私奉獻”嗎？
至少多數人都是做不到的；其實每個人都不好惹，都有攻擊性，都一樣易怒，只是沒有表達出來或覺知不到而已，如果一旦有機會，就一定會釋放出來，至少他們也會在背後抱怨。
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一提到“攻擊性”，大家可能首先想到的就是破壞，不是一個好詞。但其實攻擊性是我們天生的本性，如果你剝奪了它，就相當於剝奪了自己的本性，其實也就失去了真實的自我。
這裡值得注意的一類人，就是孩子。父母對孩子這方面的管教很重要。孩子因為還小，還未歷經世事，所以會表現出全能自戀和攻擊性，當他們看到周圍或家裡發生的很多不幸或不好的事情時，會天然的認為一切都是他們造成的，進而開始壓抑自己的攻擊性、討好周邊的人，亦或者變成四處釋放破壞性攻擊的“暴徒”。
所以，父母在管教孩子的時候要注意方式方法，我們要告訴孩子，這些不好事情的發生不是他們導致的。父母不要把家裡發生的不幸怪到孩子身上，因為這是一個非常糟糕的教育方式。
對於“攻擊性”這件事，其實如果有時候你表達了憤怒，你或許就會發現，其實很舒暢，而且對方也沒你想的那麼反應過激，甚至感覺相處更直接和融洽了。其實這就是正確表達攻擊性的一個好處。
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武老師提到過“沒有攻擊性就什麼都沒有，當然，有了攻擊性也容易出問題，特別是變成破壞性後。這時就需要學習如何轉化破壞性，而方法也很簡單——看見它就可以。”
攻擊性被視為不好的能量，不被大家所喜歡，那麼如果一個人因為有攻擊性就沒救了嗎？當然不是，所謂的“愛能感化一切，創造奇蹟”也不是一句虛假的話。
當一個人展現出了“攻擊性”，如果被父母、愛人、朋友所看到和了解，並且被允許，他們用他們的包容與之相處，就可以把他的“攻擊性”進行轉化，轉變成好的生命動力傳遞給他。
當然，有些人可能不具備這種轉化的能力，或者說對方的“攻擊性”有點超出自己的承受範圍，這個時候不要不忍著，不要不好意思或者逃避。只需真誠將實話告訴對方就好，你可以告訴他，自己的能力有限，有些承受不住他的攻擊，但這不是他的錯，而是自己能力有限。或者可以告訴對方，可以幫忙介紹能力更強的人幫助他。
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其實，我們一直都在不斷的追求真正的自我，希望更好的表達自我
我們經常看到有些人活的很有自己的個性、自我，他們遇事想表達就直接表達出來了，不憋著。按理說這種人可能不夠圓滑、不夠世故，會招致一些人的討厭。但其實當大家都知道她的性格和行事風格後也沒那麼大反感，甚至還會誇其真實。
而有些人呢，遇到任何不滿或不想做的事情，不說不反駁，表面很積極配合，其實自己私下難受的要死，抱怨連連，甚至心生惡意。這其實很糟糕，自己不爽，然後還要去做，而對方也不清楚你不爽。
這就是兩種不同的狀態，你更喜歡哪種？我想多數都喜歡前者，因為前者更真實，更能展示本性，更有魅力！
2020，做更好的自己！
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