導語
奧修說："那些領會到自己單獨性的人，他已經瞭解到人類最大的幸福--因為你的本質就是喜悅的極致。"
讀懂自己是每個人一生必修的課程。只有讀懂了自己，我們才知道自己想要的是什麼；才知道在面對多個選項時如何做更好的選擇；只有讀懂了自己，我們才能和別人去進行比較，讓自己進步。
一、《午夜巴塞羅那》：三個不同女人對自我認識的展現
1、維姬和克里斯蒂娜遊玩巴塞羅那
維姬是個理智、保守、對自己有著充分了解的女孩，她的一切都按照她的計劃在進行著；好友克里斯蒂娜則是開放、具有激情，但卻不知道自己想要什麼。兩個人相約一起到巴塞羅那遊玩。
在那裡，她們兩個遇見了英俊的西班牙畫家——胡安.安東尼奧。胡安身上有著獨特的氣質，大膽熱情的克里斯蒂娜也一下子就被胡安吸引住。
2、瑪利亞、克里斯蒂娜和胡安之間的糾纏
到了小鎮後，克里斯蒂娜由於食物中毒，就先去房間休息了，只留下胡安和維姬。維姬也在胡安的優雅、學識和他身上獨特的氣息吸引，兩個人發生了一夜情。
從小鎮過完夜之後，維姬仍然和她的未婚夫在一起。而胡安則對克里斯蒂娜展開了強烈的追求，克里斯蒂娜也因此和他在一起。
胡安的前妻——瑪利亞闖入了他們的生活。瑪利亞也是個藝術家，但是她具有很強的嫉妒心理，她也因此住進了前夫胡安的家中，兩個女人和一個男人便在這個家庭裡生活著。
3、在選擇面前，我們需要讀懂自己
這部電影，為我們分別展示了三個女人對於自己不同的認識和對於事情選擇的態度。
維姬是個能夠讀懂自己的女孩，所以從一開始，維姬就將自己的生活控制在自己的計劃裡：找到自己合心意的工作和丈夫，平凡幸福地生活著。即使在和胡安發生一夜情之後，她發現胡安才是自己所喜歡的，但維姬卻不敢跨出那一步，選擇自己喜歡的愛情。
對於克里斯蒂娜，她似乎總是不滿意自己的生活，在短暫地享受之後，又選擇放棄，不斷地在尋找著，但卻沒有明確的目標。
瑪利亞，對於自我的認知很清楚。她知道自己對於前夫的感情並沒有褪去，她知道自己想要奪回自己的丈夫，她也通過自殺完成了自己的目的——和前夫一起居住。瑪利亞是一個不光能夠讀懂自己，還能夠果斷做出自己選擇的人。
有人說過這樣一句話："你瞭解你自己嗎?如果不瞭解，別人又怎麼會懂你呢?"
在生活當中，我們需要讀懂自己，才能去讀懂別人，別人也才能夠讀懂你，在愛情當中，也是一樣的道理。
我們只有讀懂了自己，才能夠知道自己想要的愛情是什麼樣子的，才能夠更好地經營愛情。
二、讀懂自己的重要性
1、讀懂自己，才有正確的自我定位
西班牙有一句俗話是這樣說的："自己的鞋子，自己知道緊在哪裡。"
只有把鞋子穿在自己的腳上，才知道哪個部分不適合自己。
生活中，我們只有讀懂自己，才知道自己是一個什麼樣的人；自己的劣勢和優勢分別是什麼，才能夠對自己有一個比較準確、正確的定位，並在正確的位置上，做自己想做的事情。
2、讀懂自己，才能夠規劃自己的未來
魏書生先生說："做人常常會陷入兩種誤區：一種是自高自大，神話自己，自認為高人一等；一種是自輕自賤，貶低自己，自認為低人一等。"
這兩種誤區，都是由於沒有正確認識自己才會形成的。
當一個人讀懂了自己，他也就知道知道自己的目標是什麼，知道自己想要什麼樣的生活，接下來應該怎麼做。無論是在生活中，還是對待愛情，對自己想要的未來都有一個合理的規劃，並堅定不移地朝著自己規劃的路線走去，直到成功。
3、讀懂自己，才能讀懂別人
比爾蓋茨在中國接受採訪時說過這樣一段話："我很清楚自己要做什麼，每天都是這樣的。一個只要記住，做他自己的主角就可以了。這個邏輯很簡單，因為他首先要了解自己，掌控自己，才能制定自己的人生策略，才有可能成為別人眼中的主角。所以，我的建議只有一個，先認清自己，再去和別人合作。"
戀愛中，需要情侶兩個人慢慢地互相瞭解、磨合，最終找到一個雙方都能夠接受的平衡點。
在這個瞭解的過程當中，我們首先需要的是讀懂自己，只有當你知道自己想要的是什麼；掌控自己，清楚自己是一個怎樣的為人時，才能夠去讀懂對方，和對方一起將愛情經營好。
人自己本身就是我們最熟悉的，如果你連最熟悉的自己都不能夠讀懂，我們又如何能夠去讀懂與我們自身不同的別人，又怎麼能夠和對方一起協作，經營好兩個人之間的愛情。
三、如何正確讀懂自己？
1、自我觀察
1）關注自己的興趣
每個人都會擁有興趣愛好。
在生活中，我們要學會觀察自己的外貌長相，風度和健康狀況等等，尋找、關注自己的興趣愛好，對於夢想勇敢地去追求。
當你找到了自己喜歡做的事情，在做這件事的過程當中，你也就對自己有了一定的認識，也能夠讓你的人生有一定的方向。
2）認識自己的性格
性格是一個人最重要的一部分，每個人對待事情的不同處理方法，很大部分都是由性格來決定的。
所以，正確認識自己，我們需要認識自己的性格，搞清楚自己的性格之後，我們對自己也有一個更深入的認識。
3）反省自己
曾子曰："吾日三省吾身。為人謀而不忠乎？與朋友交不信乎？傳不習乎？"
海涅也說："反省是一面鏡子，它能將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的機會。"
除了關注自己的興趣愛好和認識自己的性格之外，要更好地認識自己，我們還要懂得反省自己。
我們所表現出來的行為都是由內心的想法所指導的。
只有通過反省，我們才能知道自己所做的事情哪些是正確的，哪些是錯誤的，又有哪些事情是做得不夠好的；然後對其進行改正，提升自我。在這個過程中，我們也能夠對自己內心的想法有一個更好的瞭解，然後讀懂自己。
2、通過他人認識自我
1）積極參加集體活動
參加集體活動時，你需要和別人相處、合作。在這個過程當中，別人對你會有一個初步的認識，我們可以通過詢問他們自己在他人心目中的形象；或是他人對我們的態度和反應，這些都是能夠幫助我們更好地認識自己。
但是有時候，他人的評價和態度並不一定都是正確的，我們要對其有一定的分辨能力，不能盲目地相信他人的評價，要有選擇性地聽取。
2）和他人進行比較
社會心理學家費斯廷格的社會比較理論認為：人有一種評估自己的內驅力；在缺乏客觀的、非社會標準的情況下，人們將通過與他人的比較來評估自己。
生活中，我們常常喜歡將自己和他人進行比較，這有助於我們發現自己的問題，然後進行總結，修正，不斷提升自己。在和他人比較的過程當中，我們也會對自己有較好的認識。
結語
有人說："自知之明是最難得的知識。"
也有人說："最困難的事情就是認識自己。"
人生就像一本書，需要我們花費時間去認真地閱讀、理解，在不斷地犯錯、糾正、總結的過程當中，積累對自己的認識。
當我們對自己讀懂得越多，在生活或是愛情之中，我們才能夠有更好地打算與規劃，正確做出選擇；才能夠去認識對方，和對方一起將愛情經營好。
讀懂自己是一個具有發展和完善過程的，也是一件需要花費我們一生時間的事情，在這樣一件不容易的事情面前，更需要我們認真地去對待。
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